戒域外輕煙 <p class="ql-block"> 戒除一件東西或者一個習慣時會很不舒服甚至痛苦，尤其是當這件東西或這個習慣你曾經(jīng)很喜歡，曾帶給你極大的快樂。比如抽煙，喝酒，甚至賭博和吸毒。</p><p class="ql-block"> 但當你想戒掉的時候，說明你已經(jīng)意識到它帶給你的是傷害是毒害。</p><p class="ql-block"> 所以，為了自己，即使這個戒的過程多么痛苦，你也會在堅持一段后戒掉它，因為你懂了愛自己保護自己，不想再被傷害。</p>