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“隔空不隔愛，家園聯(lián)盟共筑愛的橋梁”「 第一小學(xué)幼兒園 」

&五妹~

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">尊敬的家長朋友們：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">您們好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 為了幫助寶貝們?cè)谝咔槠陂g養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，我園根據(jù)教育局的相關(guān)要求，精心設(shè)計(jì)了一個(gè)幼兒居家生活一日作息時(shí)間表（僅供家長參考），讓我們家園共同聯(lián)手用一根根網(wǎng)線、一節(jié)節(jié)生動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)，共同搭建起一座愛的橋梁……</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">　戰(zhàn)“疫”在行動(dòng)，防護(hù)不可大意</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">幼兒居家一日生活作息時(shí)間表</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">　　07:30--08:00活力晨起</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 一曰之計(jì)在于晨，寶貝們，起床收拾好自己，開啟我們?nèi)碌囊惶彀?！記得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗臉，讓我們行?dòng)起來吧！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">　　8：00--8：30 營養(yǎng)早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 寶貝早餐一定要營養(yǎng)均衡呦，多蛋白、易吸收，能夠有效地促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，開啟一天的能量源。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 9：00--9：30 主題活動(dòng)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 主題活動(dòng)時(shí)間到嘍，請(qǐng)寶貝們和老師一起參與主題活動(dòng)吧。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">家長和寶貝一定要及時(shí)接收老師發(fā)的學(xué)習(xí)內(nèi)容哦！??！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 9:30-10:30 健康運(yùn)動(dòng)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">親子行為建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 安排活動(dòng)量較大的親子游戲：吹泡泡、捉迷藏、木頭人、跳格子等、若條件允許，可以帶寶貝到寬闊、空氣流通良好的戶外適度鍛煉。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 幼兒眼保健操</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 寶貝們，眼保健操時(shí)間到了一起來做操，讓我們的小眼睛休息一下吧，。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">　　10：30-11：00 快樂閱讀</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 我們的建議：家長朋友們每天陪伴孩子開展閱讀活動(dòng)，引導(dǎo)孩子理解并能講述故事的大概意思，我們也會(huì)定期向小寶貝們推薦好書的呦。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 閱讀書目種類</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 1l:00一12：00美味午餐</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">親子行為建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">1、合理安排餐點(diǎn)，少煎炸、燒烤、腌制</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">養(yǎng)成定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)餐習(xí)慣：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">2、介紹食物名稱和營養(yǎng)價(jià)值，激發(fā)食欲，引導(dǎo)寶貝不偏食、不挑食：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">3、幫助寶貝養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：正確使用餐具、細(xì)嚼慢咽，進(jìn)餐時(shí)不看電視或手機(jī)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 要注意餐桌禮儀呦！??！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">　　12：30--14：30 甜蜜午睡</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">　　14：30～16：30 自主游戲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 寶貝可以制定游戲計(jì)劃做自己想做的事情，積木游戲、拼圖游戲、棋類游戲等等，按照自己的喜好自主游戲吧！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 益智醒腦穴位操</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 益智開竅！生長發(fā)育！提神醒腦！預(yù)防感冒！健胃消食！強(qiáng)身健體！穴位健身操我們每天都不落過！</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 讓我們一起做起來吧</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 16:30-17:30 幸福晚餐</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 晚餐時(shí)間嘍，寶貝們不要只顧著自己玩哦，要幫家人做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴，做個(gè)善于自理、講究衛(wèi)生的好孩子！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">　　17：30-19：30 親子活動(dòng)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">一定要及時(shí)接收老師推薦的親子活動(dòng)內(nèi)容哦?。?！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">親子行為建議：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 看過的書籍、做過的手工材料、玩過的玩具請(qǐng)不要亂擺亂放，和寶貝一起及時(shí)收納、規(guī)整好哦！(可自己收拾整理）</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 19：30-20：30 快樂分享</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 家園互動(dòng)分享時(shí)間到嘍，寶貝們快把一天的收獲和喜悅分享出來吧，老師好期待呦?。?！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"> 家園共育溫馨提示</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)習(xí)方面一一閱讀小達(dá)人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 家長們可以選擇與孩子一同閱讀，享受美好親子時(shí)光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">??我們的建議：家長朋友們每天陪伴孩子開展不少于20分鐘的閱讀。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">　　生活方面一一生活小達(dá)人</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">??我們的建議：請(qǐng)家長朋友們給自己寶見展示的機(jī)會(huì)呦，他們不僅可以自己的事情自己做，而且可以并幫助家人做一些力所能及的家務(wù)。相信只有你肯放手，一定會(huì)見到更棒的寶貝呦！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">運(yùn)動(dòng)方面一一運(yùn)動(dòng)小達(dá)人</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">??我們的建議：幼兒在家期間積極參加體育鍛煉，小班幼兒每天跳房子5次，有條件的幼兒可以適度進(jìn)行羽毛球、乒乓球的鍛煉，不斷提高自己的體質(zhì)和免疫力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">游戲方面一一游戲小達(dá)人</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">??我們的建議：請(qǐng)每天和自己的寶見玩一個(gè)好玩的親子游戲或做一個(gè)親子手工作品吧！如：用廢棄的紙箱、不穿的衣服等學(xué)做手工，按照自己的喜好設(shè)計(jì)款式，為作品取名。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">　　20：30-21：00《晚安故事》</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 睡前準(zhǔn)備、甜蜜入睡。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">　　最后愿家長朋友和小朋友們：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 每日生活有規(guī)律，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 家庭生話有氦圍，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 天天鍛煉身體好，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 多學(xué)知識(shí)多動(dòng)腦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 防控疫情宅在家，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 我們與您常相伴！</span></p><p class="ql-block"><br></p>

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