<p class="ql-block ql-indent-1">2022年3月突如其來(lái)的疫情使我們?cè)俅伟聪铝藭和ｆI，也改變了幼兒的學(xué)習(xí)和生活方式。在這個(gè)“非常期”里，人們心理上會(huì)受到了不同程度的影響。為了順利度過(guò)這“非常時(shí)期”保障防疫期間幼兒及家長(zhǎng)的心理健康，避免幼兒宅家期間產(chǎn)生恐慌、焦慮、悲傷等情緒。我們應(yīng)該怎樣做呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">1.保持規(guī)律作息</p><p class="ql-block ql-indent-1">兒童要保持正常的作息安排、生活秩序，合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和居家運(yùn)動(dòng)鍛煉，不過(guò)度使用電子產(chǎn)品。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">2.阻止負(fù)面信息</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)應(yīng)保護(hù)兒童免受過(guò)多負(fù)面信息的干擾。根據(jù)兒童的年齡段和認(rèn)知特點(diǎn)，告知簡(jiǎn)單、清晰、必要的信息，樹(shù)立戰(zhàn)勝疫情的信心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子們因年齡小， 天性活潑，久 居家中不能外出， 沒(méi)有同齡小伙伴的陪伴 ，難免會(huì)出現(xiàn)以上的異常行為。 家長(zhǎng)朋友千萬(wàn)不要“對(duì)號(hào)入座”， 更不能覺(jué)得自家的寶貝好像有類似的行為 ，就懷疑有心理障礙，這樣只會(huì)引起不必要的緊張 。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如果，寶貝們有上述的某種不良行為 ，家長(zhǎng)朋友們也不必恐慌 ，我們是在有意識(shí)的提醒家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的行為 。只要我們及時(shí)給予幼兒心靈撫慰 ，家長(zhǎng)要表現(xiàn)出比平常更多的耐心、 包容 ，理解孩子的感受， 共情 孩子的心理 ，及時(shí)疏導(dǎo)。孩子們很快就能恢復(fù)到正常狀態(tài) 。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">3.保持情緒穩(wěn)定</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，注重兒童的防護(hù)措施，但不要過(guò)度焦慮和緊張。營(yíng)造安全、和諧的家庭氛圍，“情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物 ”尤其是在防疫抗疫的特殊時(shí)期， 家人情緒穩(wěn)定， 就是給孩子最好的強(qiáng)心劑 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">4.保證親子陪伴</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)宜多陪伴兒童，多讀書(shū)、講故事、做親子游戲。對(duì)出現(xiàn)煩躁不安、焦慮恐懼等異常情緒表現(xiàn)的兒童，宜多撫摸、擁抱、陪伴入睡等，通過(guò)增強(qiáng)親子關(guān)系重建安全感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">多與寶貝身體接觸 :一個(gè)擁抱、牽手、 一個(gè)親吻 ，都能給寶貝傳遞安全感，給予寶貝心靈上的撫慰 。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">5.保持耐心解答</p><p class="ql-block ql-indent-1">對(duì)于兒童提出的各種問(wèn)題，包括疫情、疾病、死亡等問(wèn)題，家長(zhǎng)要保持溫和、耐心的態(tài)度，根據(jù)兒童的年齡和理解力給予適宜的回答。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">老師的話??</p><p class="ql-block ql-indent-1">疫情期間可以創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，共同參與到各種家庭討論、決策中，如：參與家庭討論一日安排和大家共守的規(guī)則，自己來(lái)規(guī)劃自己的時(shí)間。這樣可以提升他們的時(shí)間管理和規(guī)劃能力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">可以引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗疫勇士和感人事跡，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值，建立對(duì)生命和自然的尊重與熱愛(ài)，認(rèn)識(shí)到什么是勇于擔(dān)當(dāng)、舍己為人的崇高精神，樹(shù)立正確的價(jià)值觀和崇高的理想信念。疫情當(dāng)前，也請(qǐng)家長(zhǎng)朋友照顧好自己。讓我們一起，戴上“心靈口罩”，陪伴孩子健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每一個(gè)孩子都是一個(gè)天使，需要我們用心對(duì)待，待疫情解除，孩子們可以走出家門(mén)，不戴口罩，盡情享受春天的景色，擁抱著美麗的暖陽(yáng)，更期盼能早日見(jiàn)到可愛(ài)的孩子們 ！</p>