圓夢之旅、心靈之旅、凈心之旅愛生活愛旅行 <p class="ql-block">2022.03.09，我們一行25人一同奔赴心中圣地</p><p class="ql-block">----西藏</p><p class="ql-block">西藏，位于中國西南邊陲，首府拉薩，是中國五個(gè)少數(shù)民族自治區(qū)之一。</p><p class="ql-block">位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱。</p><p class="ql-block">西藏北鄰新疆，東接四川，東北緊靠青海，東南連接云南；周邊與緬甸、印度、不丹、尼泊爾、克什米爾等國家及地區(qū)接壤，陸地國界線4000多公里，是中國西南邊陲的重要門戶。</p><p class="ql-block">藏族人民是中華民族大家庭中的重要一員。</p><p class="ql-block">西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風(fēng)光聞名。它地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來，這片土地上的人們創(chuàng)造了豐富燦爛的民族文化。</p><p class="ql-block">西藏全民信教，一個(gè)缺氧不缺信仰的地方</p><p class="ql-block"><br></p> <div>坐上火車去拉薩，3月9日晚，我們從懷化南出發(fā)了，心情無比激動(dòng)！終于可以實(shí)現(xiàn)多年的夢想了</div> <div>3月10日，上午10：20分從長沙黃花機(jī)場飛往西寧曹家堡機(jī)場，下午西寧轉(zhuǎn)有氧列車前往拉薩</div> 3月11日，青藏鐵路沿途美景 轉(zhuǎn)車間有幾個(gè)小時(shí)的空隙時(shí)間，旅行社暖心的為我們安排了游玩西寧平安鎮(zhèn)的一處小景點(diǎn)，讓我們對西寧這個(gè)西北城市又增加了一份好感 <div> 平安驛位于青海省海東市平安區(qū)平安鎮(zhèn)，古驛平安是古代內(nèi)地通往西域的“絲綢之路”南線的重鎮(zhèn)之一，是唐蕃古道（起點(diǎn)是唐都長安，終點(diǎn)是吐蕃都城邏些）的重要驛站，是漢藏友好民族團(tuán)結(jié)的《千年平安路》的黃金分隔點(diǎn)。</div><div> 昔日的安夷，今日的平安，是我們偉大祖國美麗富饒的一角，是波瀾起伏的歷史長河中，這塊歷史悠久、文化燦爛、資源豐富、景色怡人的土地。</div><div> 平安驛：平安驛自古交通便利，是歷代兵家必爭之地，也是漢羌爭奪的焦點(diǎn)地區(qū)，東漢時(shí)期的漢羌之戰(zhàn)一直伴隨到東漢滅亡，自古號稱“血淚之城”</div><div><br></div> <div>青藏鐵路沿途經(jīng)過格爾木站，趁空隙時(shí)間遛下車拍個(gè)照紀(jì)念一下！</div><div>格爾木市，隸屬于青海省海西蒙古族藏族自治州。地處青海省中西部、青藏高原腹地。同時(shí)也是連接西藏、新疆、甘肅的戰(zhàn)略要塞和中國西部的交通樞紐，青藏鐵路境內(nèi)有長江源頭、萬丈鹽橋、雪山冰川、瀚海日出、沙漠森林等自然景觀。</div> <div>3月11日晚上抵達(dá)拉薩，導(dǎo)游阿任接到我們后，叮囑了很多注意事項(xiàng)，帶我們前往西藏古文明的發(fā)祥地——山南</div><div> 山南：是中華人民共和國西藏自治區(qū)下轄地級市，位于岡底斯山至念青唐古拉山以南，雅魯藏布江干流中下游地區(qū)，北接西藏首付拉薩，西與日喀則毗鄰，東與林芝相連，南至印度、不但兩國接壤，是西藏古文明的發(fā)祥地之一。山南擁有600多公里長的邊界線，具有十分重要的戰(zhàn)略位置，是中國的西南邊陲。</div><div> 這次行程特意安排了深入體驗(yàn)位于山南市乃東區(qū)扎西曲登社區(qū)“藏戲第一村、高原慢生活”的特色群民宿。青稞酒、酥油茶、各種零食擺滿主人家的客廳。體驗(yàn)民俗文化，感受風(fēng)土人情。</div><div> 晚上欣賞了一場讓我們大開眼界的藏戲，扎西曲登社區(qū)被譽(yù)為“藏戲第一村,”全國第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，雅礱扎西學(xué)巴藏戲在這里起源、發(fā)展和傳承。給藏族小朋友捐贈了書包、筆等文化用品。</div><div><br></div> <p class="ql-block">3月12日我們參觀游覽了山南的一些寺廟，沿途見證了虔誠的藏民朋友，每個(gè)人心中都有信仰，為了心中的信仰，轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖轉(zhuǎn)森林！了解到藏族還細(xì)分了很多種教派，各有不同！</p> 在海拔3700米左右的扎西曲登團(tuán)友們抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)，要求拍個(gè)抖音留個(gè)紀(jì)念，不到5分鐘，大家伙就氣喘吁吁了 小編入住的其中一家民宿，溫暖又貼心 3月13日，一早我們上車趕路，從甘南——林芝，全程大約550公里，用手機(jī)隨手拍了幾張沿途的美景！ <p class="ql-block">由于春游西藏，靈芝桃花未開，我們改游卡定溝：又名嘎定溝，位于林芝市境內(nèi)，G318林芝至拉薩段，距離巴宜區(qū)駐地24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔。</p><p class="ql-block">卡定藏語譯為人間仙境，此處山勢險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉！</p> <p class="ql-block">大家伙一路長途跋涉，翻山越嶺，一路高反過來，在景區(qū)講解員的引導(dǎo)下，大家伙使勁喊出來，頓時(shí)感覺胸腔打開了，我們盡情的享受著天然氧吧！</p> <p class="ql-block">今晚入住靈芝市區(qū)，品嘗了當(dāng)?shù)靥厣疱仭侂u！鮮美，團(tuán)友們都說這是吃得最舒服的一頓??</p> <p class="ql-block">3月14日，我們從林芝市區(qū)出發(fā)前往雅魯藏布江。</p> <p class="ql-block">目前開發(fā)的雅魯藏布大峽谷主要有兩大看點(diǎn)，一個(gè)是峽谷風(fēng)光，另一個(gè)是南迦巴瓦峰，五個(gè)觀景點(diǎn)分別是：大渡卡遺址、千年大桑樹-情比石堅(jiān)、南迦巴瓦峰觀景臺、雅魯藏布江親水平臺、直白村。</p> <p class="ql-block">世界上最深最長最美的河流峽谷——雅魯藏布大峽谷。高峰與深谷咫尺為鄰，近萬米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗景觀。雅魯藏布江河床平均海拔在3000米以上，是世界上最高的大河，在青藏高原上切割出一條長504千米的巨大峽谷。峽谷平均深度2268米，最深處達(dá)6009米，是不容置疑的世界第一大峽谷。雅魯藏布大峽谷，映襯著雪山冰川和郁郁蒼蒼的原始林海，云遮霧涌，神秘莫測</p> <p class="ql-block"> 南迦巴瓦峰為什么被稱為羞女峰呢？因?yàn)殡y得一見。隨行的司機(jī)師傅說，來西藏多年，未見得南迦巴瓦峰全景。很幸運(yùn)，第一次來的我，便見到了南迦巴瓦峰全身。</p><p class="ql-block"> 南迦巴瓦主峰高7782米，異峰突起，以其勢逼藍(lán)天的雄姿被譽(yù)為冰山之父，其尖銳的三角形峰終年積雪，云霧繚繞，很難露出真面目。更加增添了其神秘高傲的性格，曾被評為“中國最美的山峰”。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰全年最多30天左右能露出全貌，據(jù)說看到南迦巴瓦峰全貌的朋友好運(yùn)和福氣都會伴隨一整年???</p> <p class="ql-block">來西藏，第一次了解到，在這里也有沙漠，觀景臺留影</p> <p class="ql-block">3月15日林芝返回拉薩，全程走林拉高速，晚餐安排了特色藏餐，吃完后大家意猶未盡，穿上藏服跳起了鍋莊舞??</p> <p class="ql-block">3月16日，我們相約美麗的羊卓雍措！特意安排了旅拍，每人穿一套藏服，拍美美噠照片??</p> <p class="ql-block">羊卓雍措，又名羊湖雍措。有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。</p><p class="ql-block">主要位于西藏山南市浪卡子縣，中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間，拉薩西南約70公里處，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2，湖面海拔4,441米。其湖面平靜，一片翠藍(lán)，仿佛如山南高原上的藍(lán)寶石</p> <p class="ql-block"> 3月17日，整個(gè)行程中最有分量的一天，我們終于要走進(jìn)圣神而又神秘的宮殿——布達(dá)拉宮</p><p class="ql-block"> 一大早我們安檢排隊(duì)進(jìn)入購物天堂八廓街，清晨的八廓街佛光普照，店鋪都還未開門，我們隨當(dāng)?shù)乩习傩找黄疝D(zhuǎn)經(jīng)祈福！</p><p class="ql-block"> 在藏語中，“八廓”是“中轉(zhuǎn)經(jīng)道”的意思。八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路”。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮位于拉薩市區(qū)西北瑪布日山上，是世界上海拔最高的集宮殿、城堡、寺院于一體古代宮堡建筑群，最初是為了吐蕃王朝贊普松贊干布迎娶尺尊公主和文成公主而修建的。布達(dá)拉宮依山而建，是人民幣50元背面的圖案。</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮主體建筑為白宮和紅宮兩部分，宮殿高200多米，外觀13層，內(nèi)部9層。布達(dá)拉宮的前面有布達(dá)拉宮廣場，這個(gè)廣場也是世界上海拔最高的城市廣場。</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮海拔3700米，外觀13層，高110米，自山腳向上到山頂，參觀需要爬一定的高度，參觀布達(dá)拉宮一共需要經(jīng)過三道門，從第三道門開始正式進(jìn)入布達(dá)拉宮內(nèi)部，第一道門處會檢查身份證和預(yù)約券，之后需要走之字型臺階，它被稱為圓滿匯集道，有900多級臺階。</p> <p class="ql-block">在布宮導(dǎo)游的解說下，我們對布宮對藏傳佛教對活佛又進(jìn)一步的了解到不少的知識！</p> <p class="ql-block">下午16:00我們乘火車返回西寧！原計(jì)劃18號下午航班返長沙。由于大環(huán)境疫情影響，我們的航班取消了，在西寧滯留了兩天！我們的團(tuán)友特別理解，在此，深深的鞠一躬，感謝親愛的團(tuán)友們理解與支持！</p> <p class="ql-block"> 3月20日，我們?nèi)缙谇巴鲗幉芗冶C(jī)場，在機(jī)場候機(jī)時(shí)，小編無意間看到一間書屋，走進(jìn)一看，被一本大紅色封面的書深深的吸引了！《次第花開》——藏人精神保持愉悅的秘密</p><p class="ql-block"> 書中處處散發(fā)著慈悲與智慧的光芒，幫助我們坦然面對心的本性，并從各種困惑中解脫出來，獲得重塑心靈世界的力量！</p><p class="ql-block">毫不猶豫地買下了</p> <p class="ql-block"> 3月18日我們的家鄉(xiāng)——湖南懷化，疫情爆發(fā)，封城了！主城區(qū)任何車輛不允許上路，不進(jìn)不出！我們想回家，我們想與家人同甘共苦共患難！</p><p class="ql-block"> 我們回家的路變得異常坎坷，不了解具體情況，電話也打了無數(shù)個(gè)，都沒有個(gè)準(zhǔn)確的回答！但小編內(nèi)心十分堅(jiān)定，一定要帶大家回家！一邊安撫著各位朋友，一邊與公司總部取得聯(lián)系<span style="font-size: 18px;">！團(tuán)友們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，不抱怨不沮喪，一路積極配合！</span>在這里非常感謝團(tuán)友們的信任，經(jīng)過大家的努力，我們踏上了回懷化的高鐵，那一刻，我們的心終于得到釋放！</p> <p class="ql-block"> 昔日人場涌動(dòng)的高鐵站，今天特別冷清！我們歡呼著，我們回家了!</p><p class="ql-block"> 西藏，還未離開，已經(jīng)想念！</p><p class="ql-block"> 在離天最近的地方，有一塊神秘的土地，那里有世界上最蔚藍(lán)的天空，最潔白的云朵、最清澈的湖水、最險(xiǎn)峻的高山、最虔誠最純樸的子民。</p><p class="ql-block"> 無論你在生活中遇到多少困惑與煩憂，那里都是你的靈魂得到釋放、休憩的最好的地方！</p><p class="ql-block"> 西藏這一路上，能打動(dòng)我的不只是風(fēng)景，還有遇到的人，不管是否喜歡，認(rèn)同或者不認(rèn)同，他們都從我的生命中走過，并且充盈著我的人生！</p><p class="ql-block"> 這就是西藏，人間最后的一塊凈土！</p><p class="ql-block"> </p>