<p class="ql-block">九兒，杭州人，大學(xué)資深教師，高級(jí)職場(chǎng)禮儀與形象培訓(xùn)師，國(guó)家級(jí)個(gè)人形象色彩高級(jí)管理師，被譽(yù)為浙江杭城職業(yè)人、白領(lǐng)女士訓(xùn)練塑造教母級(jí)人物。</p> <p class="ql-block">職場(chǎng)女性坐下來(lái)的基本美學(xué)要求：挺胸收腹拔背，盡量側(cè)身坐下，腿部擺放有四種以上要求！ </p> <p class="ql-block">1 雙腿高度并攏 2 雙腿交叉后鎖收攏。 3 二郎腿翹起腳尖前伸 4 兩腳尖盤(pán)起來(lái) 5 兩腳尖前后交錯(cuò)前伸</p> <p class="ql-block">這組照片里有拍照時(shí)候戶外女性坐姿的基本樣式：兩腿前伸或者并攏，彰顯下肢的苗條感覺(jué)，手臂離開(kāi)軀體。手臂??和臉部以及身體盡量呈現(xiàn)三角形。</p> <p class="ql-block">最普通坐姿就是兩條腿粘合在一起，腳尖可以交叉并攏，顯得秀美有教養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">女性坐姿第二種就是兩腿前伸，腳尖交叉而放。</p> <p class="ql-block">這也是坐姿第二種：一條腿長(zhǎng)一條腿短，錯(cuò)落有致。</p> <p class="ql-block">這也算第二種坐姿：一條腿長(zhǎng)一條腿短，坐在地面就盡量前伸拉長(zhǎng)腿部線條。</p> <p class="ql-block">靠在門邊坐在地面上，也是長(zhǎng)短腿錯(cuò)落有致。</p> <p class="ql-block">坐姿的第三種是二郎腿翹起來(lái)的樣式，只要注意兩只腳尖盡量趨前一個(gè)方向就好看。</p> <p class="ql-block">這還是標(biāo)準(zhǔn)的二郎腿翹起來(lái)坐姿</p> <p class="ql-block">女性二郎腿翹起來(lái)的坐姿還要特別注意頭部和軀干的角度，盡量朝向二點(diǎn)鐘和十點(diǎn)鐘方向都會(huì)顯得優(yōu)美典雅。</p> <p class="ql-block">女性坐下來(lái)翹起二郎腿是很美很性感的姿態(tài)，如果你恰好身材高挑修長(zhǎng)，不妨多多采用。</p> <p class="ql-block">這是坐下來(lái)姿態(tài)的第四種吧：努力前伸一條腿，另一條腿立起來(lái)可以支撐手部動(dòng)作。</p> <p class="ql-block">與上片同理：努力前伸一條腿，后腿用來(lái)支撐手部動(dòng)作。</p> <p class="ql-block">這樣的坐姿態(tài)看上去有變化有風(fēng)情。</p> <p class="ql-block">腿部努力前伸同時(shí)如果把軀干壓向前去，就會(huì)產(chǎn)生特別嫵媚性感的效果。</p> <p class="ql-block">身體前傾，臀部留在原位置會(huì)使身體軀干彰顯出特別的女性曲線、韻味濃郁。</p> <p class="ql-block">身體后撤也一樣會(huì)有身體曲線美。</p> <p class="ql-block">后撤的身體讓我們有修長(zhǎng)好看的感覺(jué)。</p> <p class="ql-block">這張是二郎腿翹起同時(shí)身體也向前推進(jìn)，也會(huì)產(chǎn)生很女性化的曲線感覺(jué)。</p> <p class="ql-block">上面四張腿部動(dòng)作完全一樣，只是調(diào)整了頭部和手部的角度曲線，顯示出來(lái)的風(fēng)情不一。</p> <p class="ql-block">坐下來(lái)一定要注意自己的身體曲線</p> <p class="ql-block">坐下來(lái)的頭部軀干盡量不在一個(gè)平面就會(huì)顯得好看。</p> <p class="ql-block">你會(huì)發(fā)現(xiàn)二兩腿坐姿都很瀟灑有味道。</p> <p class="ql-block">這樣的坐姿態(tài)特別有曲線美。</p> <p class="ql-block">特別有女人韻味！</p> <p class="ql-block">這樣扭曲著坐姿態(tài)也很有女性風(fēng)情。</p> <p class="ql-block">這樣一腿長(zhǎng)一腿短目光完全不在場(chǎng)也很美啊……</p> <p class="ql-block">海風(fēng)吹起你的裙角，兩腿前后錯(cuò)落有致產(chǎn)生的曲線很美吧……</p> <p class="ql-block">如此安靜嫻雅的小憩也很優(yōu)美吧……</p> <p class="ql-block">前后兩腿錯(cuò)落有型就會(huì)支撐起我們的裙子。</p> <p class="ql-block">酒吧高腳蹬上也可以做的兩腿錯(cuò)落有型。</p> <p class="ql-block">翹起二郎腿也會(huì)很有風(fēng)韻。</p> <p class="ql-block">手臂離開(kāi)軀干會(huì)顯得身材更苗條一點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">這樣的地面坐姿一定顯得很美。</p> <p class="ql-block">也試試把你的腿盡量前伸拉長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">也可以這樣簡(jiǎn)單的把雙腿并攏放在裙子里面。</p> <p class="ql-block">鏡頭對(duì)著天，好恢弘霸氣啊……</p> <p class="ql-block">姐妹商量好了，一起交叉前伸腿也很有味兒。</p> <p class="ql-block">這樣的腿部各自前伸也很美吧……</p> <p class="ql-block">這樣是否有跳芭蕾舞的腿部感覺(jué)了：修長(zhǎng)纖細(xì)。</p> <p class="ql-block">這樣姐妹情深的雙腿擺放也很秀氣優(yōu)雅。</p> <p class="ql-block">坐下時(shí)候你還可以手摸頭發(fā)，或者拿起草帽做道具。</p> <p class="ql-block">看不見(jiàn)臉蛋的照片也很有風(fēng)味啊。</p> <p class="ql-block">這是我很標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)版式的坐姿：前后錯(cuò)落有致腿部擺放。</p> <p class="ql-block">各位姐妹學(xué)員們，上訴所有照片都是手機(jī)隨手拍下，只是強(qiáng)調(diào)了模特的拍攝角度和動(dòng)作美感，完全沒(méi)有太多拍攝技巧與難度，你也一定可以輕松駕馭，模仿掌握，最后拍出自己喜歡的美美噠生活照片。</p>