<p class="ql-block">世上本無(wú)事，庸人自擾之。
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</p><p class="ql-block">人作為一種高級(jí)動(dòng)物，有時(shí)候會(huì)自己為自己增加煩惱與負(fù)擔(dān)。人世間許多的痛苦與煩惱，都是因?yàn)樽陨淼挠X(jué)悟太低，雖然也有外界因素的影響，但是我們感受到的壓力與繁忙，卻是我們自己選擇的。
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</p><p class="ql-block">現(xiàn)在，全社會(huì)都在為學(xué)生們減負(fù)，其實(shí)作為我們成年人，也得學(xué)著給自己減負(fù)，明白什么事情是應(yīng)該拿起來(lái)的，什么事情是應(yīng)該放下的，在人生的舞臺(tái)上，我們每一個(gè)人都還只是一個(gè)學(xué)生。
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</p><p class="ql-block">拿起來(lái)簡(jiǎn)單，放下卻很難。很少有人面對(duì)成功，可以處變不驚，淡然受之;也很少有人可以面對(duì)失敗，坦然瀟灑，一笑而過(guò)。
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</p><p class="ql-block">佛家有一個(gè)有意思的小故事。
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</p><p class="ql-block">小和尚跟老和尚下山化緣，走到河邊，見(jiàn)一個(gè)姑娘正發(fā)愁沒(méi)法過(guò)河。老和尚對(duì)姑娘說(shuō)，我把你背過(guò)去吧，于是就把姑娘背過(guò)了河，小和尚驚得瞠目結(jié)舌，又不敢問(wèn)，這樣又走了二十里路，實(shí)在忍不住了，就問(wèn)老和尚說(shuō)，師傅啊，我們是出家人，你怎么能背著那個(gè)姑娘過(guò)河呢？
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</p><p class="ql-block">老和尚就淡淡地告訴他。你看我把她背過(guò)河就放下了，你怎么背了二十里地還沒(méi)放下呢？
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</p><p class="ql-block">這個(gè)故事就是告訴我們，該放下時(shí)且放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下了一片海闊天空。
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</p><p class="ql-block">不光悟道是這樣，為人處事也應(yīng)該是這樣，不僅要拿得起，更要放得下。
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</p><p class="ql-block">生活中有多少人來(lái)回徘徊在“拿得起，放得下”的過(guò)程中，有些人放不下權(quán)力，有些人放不下一段無(wú)緣的情感，有些人無(wú)法放手金錢(qián)，有些人放不下心中的執(zhí)念……
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</p><p class="ql-block">“菩提本無(wú)樹(shù)，明鏡亦非臺(tái)。本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵埃。”
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</p><p class="ql-block">如果一個(gè)人心中牽掛太多，不懂得放下，他的心靈，就會(huì)像未經(jīng)修剪的雜草一樣，亂糟糟的。</p> <p class="ql-block">有人說(shuō)三十歲以后就要開(kāi)始學(xué)著用減法生活了。而學(xué)做減法，就是把那些不想交的朋友舍掉了，不想做的事情拒絕了，不想掙的錢(qián)不要了，學(xué)會(huì)舍棄那些不是你心靈真正需要的東西，當(dāng)敢于舍棄并且知道如何舍棄的時(shí)候。才是明白了自己真正需要的是什么。
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</p><p class="ql-block">我們的內(nèi)心就像一棟新房子，我們從社會(huì)上收獲友誼，收獲金錢(qián)，收獲情感，收獲功勛，收獲了很多很多，逐漸被東西堆得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，如果你的心靈被所得堆滿(mǎn)，最后就會(huì)累于得。
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</p><p class="ql-block">其實(shí)一個(gè)人的視力有兩種功能，一個(gè)是向外去無(wú)限寬廣的看世界，另一個(gè)是向內(nèi)來(lái)，無(wú)限深刻的發(fā)現(xiàn)內(nèi)心。
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</p><p class="ql-block">但是，我們的眼睛總是看外界太多，看心靈太少。
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</p><p class="ql-block">陶淵明曾經(jīng)當(dāng)過(guò)八十三天的彭澤令，那是一個(gè)很小的官，有人告訴他上級(jí)派人檢查工作，應(yīng)當(dāng)“束帶見(jiàn)之”。就如同今天，你要穿正裝，系領(lǐng)帶，恭敬地去見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)。
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</p><p class="ql-block">陶淵明說(shuō)，我不能為五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰。于是他把佩戴留下，就回家了，回家的時(shí)候就把自己的心情寫(xiě)進(jìn)了《歸去來(lái)兮辭》。
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</p><p class="ql-block">他說(shuō)，“既自以心為形役，奚惆悵而獨(dú)悲?！蔽业男睦镆呀?jīng)成了身體的奴仆，無(wú)非是為了吃得好一點(diǎn)，住得好一點(diǎn)，就不得不向人低三下四阿諛?lè)畛校业男撵`受了多大委屈啊。
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</p><p class="ql-block">他不愿意過(guò)這樣的生活，于是辭官回歸到自己的田園。他也讓無(wú)數(shù)人的心里開(kāi)出了一片樂(lè)土。
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</p><p class="ql-block">人生有限，時(shí)間常流，每一個(gè)人都是時(shí)光河流里的一滴水，人的一生不過(guò)是從光陰中借來(lái)的一段時(shí)光。因此，我們更要把握好每一個(gè)日子，經(jīng)常清掃心頭的塵埃，放下應(yīng)該放下的事情，讓陽(yáng)光灑入心間，生活自然就明亮了起來(lái);將心中的痛苦趕出，才會(huì)有更多的地方盛放快樂(lè)。
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</p><p class="ql-block">有一種瀟灑，叫“既拿得起，也放得下”。</p>