<p class="ql-block"> 為積極應(yīng)對(duì)新冠疫情影響，家校配合共同做好居家學(xué)習(xí)期間學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活指導(dǎo)。為此濱州市教體局，請(qǐng)來了上海徐匯區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心主任陳瑾瑜專家，為我們上了一堂生動(dòng)的直播心理課：“居家學(xué)習(xí)，讓我們用愛與智慧陪伴?！?月3日上午9點(diǎn)博興一中師生與家長(zhǎng)一起相約云端，共同觀看和聆聽了教育專題講座。</p> <p class="ql-block"> 因疫情原因，學(xué)生們居家線上學(xué)習(xí)已三周，有些家庭可能會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，<span style="font-size: 18px;">陳瑾瑜教授的講座：愛與智慧，助力孩子居家學(xué)習(xí)。無</span>疑是一劑良藥，為迷茫中的家長(zhǎng)和學(xué)生指明了方向。本次講座從四個(gè)方面展開:</p> <p class="ql-block"> 一. 知己知彼，樂迎挑戰(zhàn)。疫情居家學(xué)習(xí)期間，家長(zhǎng)和孩子難免會(huì)有情緒困擾與沖突。返校前，親子關(guān)系不崩，你就贏了人生。希望家長(zhǎng)朋友在日常生活中注意覺察情緒，避免沖突?？梢酝ㄟ^三步驟：深呼吸，停一停，等一等。</p> <p class="ql-block"> 二. 多一點(diǎn)了解，多一份平和。希望各位家長(zhǎng)理解孩子的內(nèi)心與心情，以平和心智慧的陪伴孩子。</p> <p class="ql-block"> 三. 我們一直在路上。陳教授希望家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念，做好家長(zhǎng)的角色。希望各位家長(zhǎng)與孩子做到有效溝通，給孩子無條件的愛，以一顆同理心積極的傾聽，注意溝通的方式，多表達(dá)感受，努力和孩子做到有效溝通。</p> <p class="ql-block"> 四. 一些常見現(xiàn)象的應(yīng)對(duì)。希望孩子與家長(zhǎng)一起努力通過協(xié)商去合理使用電子產(chǎn)品。面對(duì)拖延，孩子要自己承擔(dān)后果。通過創(chuàng)建有序，輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境和番茄工作法，設(shè)定目標(biāo)與安排，做好計(jì)劃來提高學(xué)習(xí)效率。面對(duì)孩子的叛逆多用非暴力溝通。謹(jǐn)記三顆心：不要太熱心，不要太關(guān)心，不要太好奇心。</p> <p class="ql-block"> 最后陳教授希望家長(zhǎng)智慧的陪伴：不拿孩子與別人比，正確面對(duì)考分，認(rèn)可孩子的努力，克服自身焦慮，鼓勵(lì)孩子助人，欣賞自己的孩子，正面鼓勵(lì)孩子，制造和諧的家庭氣氛。多傾聽，少嘮叨。多談心，少質(zhì)問。多鼓勵(lì)，少批評(píng)。多安慰，少抱怨。多商量，少管制。多陪同放松，少雙重壓力。</p><p class="ql-block"> 讓我們對(duì)孩子多一份肯定與鼓勵(lì)，讓我們與孩子共同成長(zhǎng)，積極應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。</p>