<p class="ql-block">同學(xué)們看看老師的指法手型上面???? 四個(gè)視頻，模仿練習(xí)一下</p> <p class="ql-block">每天看視頻練習(xí)10遍</p> <p class="ql-block">花樣跳繩練習(xí)方法：</p><p class="ql-block">1.鼓勵(lì)大家自編自創(chuàng)花式跳繩動(dòng)作。</p><p class="ql-block">2.視頻中已經(jīng)做到熟練的動(dòng)作可跨過(guò)，哪個(gè)動(dòng)作不熟練重點(diǎn)練習(xí)。</p><p class="ql-block">3.跳繩總時(shí)長(zhǎng)不低于15分鐘，中間適當(dāng)休息。</p> <p class="ql-block">第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)足球運(yùn)律操</p> <p class="ql-block">歡樂(lè)頌</p>