<font color="#ff8a00"> 為了做好線下線上教學(xué)銜接工作，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力，均衡左右腦使用，開發(fā)大腦潛能，調(diào)整復(fù)學(xué)后學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高線下學(xué)習(xí)效率，復(fù)學(xué)第一日，沂源縣歷山中學(xué)心理教研組經(jīng)過精心準(zhǔn)備特推出第一期學(xué)生學(xué)習(xí)力訓(xùn)練游戲（以后陸續(xù)將推出其他內(nèi)容），本期主題是手指操練習(xí)，同學(xué)們可根據(jù)文字、圖片和視頻提示利用課前、課后、其他空余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，經(jīng)過一段時(shí)間后你肯定會(huì)感受到意想不到的效果，快來試試吧！本期視頻由2021級(jí)13、14兩個(gè)班級(jí)的班主任李曉霞、劉成英老師發(fā)動(dòng)本班學(xué)生拍攝完成，在此對(duì)兩位老師以及所有參加拍攝的學(xué)生、家長(zhǎng)表示感謝。</font><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><div><font color="#ff8a00">具體內(nèi)容：</font><br></div> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)13班 謝晉宜（敲手指+對(duì)接手指）</font> <div><font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)14班 宋雪瑤</font><br></div><font color="#ff8a00">01對(duì)接手指<br> 兩手大拇指輪流對(duì)接另一只手其他手指，循環(huán)往復(fù)，越快越好。</font> 歷山中學(xué)2021級(jí)14班莊新雨 <font color="#ff8a00">02編手指<br> 左手四指并緊，右手拇指始終在左手拇指下，右手各指與左手編織制在一起。先使右手的第三和第五指在上，二和四指在下，然后迅速換至二、四指在上，三、五指在下。熟練后可換手。</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)13班 王靜萱</font> <font color="#ff8a00">03并手指<br> 各指并攏，先使第三和第四指分開；再并攏使二、三和四、五指分開。A、B兩圖分別練習(xí)熟練后，再合成練習(xí)。</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)13班 劉晉如</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)13班 王信博 （敲手指+打槍）</font> <font color="#ff8a00">04敲手指<br> 食指與中指放在桌面，然后迅速換成中指和無名指，采用8拍節(jié)奏，交替練習(xí)，可在協(xié)調(diào)左右腦的同時(shí)提高反應(yīng)速度。</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué) 2021級(jí)13班 劉晉如 </font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)14班 張偉娜 </font> 2021級(jí)13班 何怡彤 <font color="#ff8a00">05打槍<br> 先將右手的大拇指和食指伸出，其他手指握緊，表示一把手槍，左手只伸出食指表示數(shù)字1；然后換手，左手的大拇指和食指伸出，其它手指握緊表示手槍，右手伸出食指和中指表示數(shù)字2，以此類推到10。</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)14班 李寅龍</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)13班 桑婧菡</font> <font color="#ff8a00">06摸鼻子耳朵<br> 雙手拍手，然后右手摸鼻子，左手摸右耳；再拍手，左手放摸鼻子，右手摸左耳。8拍節(jié)奏，交替練習(xí)，可協(xié)調(diào)左右腦。</font> <font color="#ed2308">歷山中學(xué)2021級(jí)14班崔峻源</font> <font color="#ff8a00">07阿拉伯計(jì)數(shù)法<br> 伸出一手，拇指代表1，食指代表2，中指代表4，無名指代表8，小指代表16。彎曲手指即代表相應(yīng)的數(shù)字。大拇指彎曲表示1；大拇指和食指一起彎曲表示3，以此類推，從1數(shù)到30。熟練后可增加到100。</font> <font color="#ed2308">2021級(jí)13班 任振雨</font> <font color="#ed2308">2021級(jí)13班 李欣宇</font> <font color="#ed2308">2021級(jí)14班 周夢(mèng)涵</font> <font color="#ff8a00">08凱勒手指旋轉(zhuǎn)法<br><br> 伸出雙手，五指指尖相對(duì)，成空心圓球狀，然后，對(duì)應(yīng)手指逐一作逆向旋轉(zhuǎn)，從大拇指到小指，各進(jìn)行10次，速度能快盡量快。盡量保持手的圓球狀，手指不能相碰。熟練后還可反向和閉目練習(xí)。</font> <div><font color="#167efb">供圖：周 成</font></div><div><font color="#167efb">編輯：城 堡</font></div><div><font color="#167efb">審核：王明軍</font></div>