<p class="ql-block">為了普及科學(xué)用眼知識(shí)，減少疫情期間線上學(xué)習(xí)對(duì)中小學(xué)生視力的影響，讓家長(zhǎng)和同學(xué)們了解線上學(xué)習(xí)的視力防護(hù)知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。2022年4月16日晚，省教育廳特此舉辦《兒童青少年健康教育家庭學(xué)堂之近視防控科普知識(shí)講座》?；顒?dòng)通過(guò)科普講座預(yù)防近視，以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞絿?yán)格控制近視發(fā)展，為學(xué)生視力健康保駕護(hù)航。二臺(tái)學(xué)校全體師生以及家長(zhǎng)收看了本次講座。</p> <p class="ql-block">網(wǎng)課進(jìn)行 愛(ài)眼不停
</p><p class="ql-block">主講人：魯智莉 大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院教授、主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師
</p><p class="ql-block">魯智莉教授使用視頻和圖文相結(jié)合的形式，生動(dòng)形象地向同學(xué)們講解了什么是近視、近視原因、近視的危害以及近視的科學(xué)防控等內(nèi)容，讓科學(xué)防控近視、關(guān)愛(ài)眼健康的知識(shí)牢記學(xué)生心中。談及眼下青少年近視眼高發(fā)的現(xiàn)狀，魯智莉教授表示，除去先天因素，還與電子產(chǎn)品的使用時(shí)間及持續(xù)近距離用眼有很大的關(guān)系。同時(shí)，日常的不良用眼習(xí)慣，是造成不良視力的重要原因之一，如錯(cuò)誤的寫(xiě)字姿勢(shì)、不注重戶外運(yùn)動(dòng)、過(guò)分?jǐn)z入糖量等。</p> <p class="ql-block">我校學(xué)生居家觀看了整個(gè)講座過(guò)程</p> <p class="ql-block">為了有效預(yù)防青少年兒童近視眼的發(fā)生，魯智莉教授提出了如下建議：學(xué)生需有正確的坐姿和握筆姿勢(shì)，保證正確的用眼距離及頭位；改善視覺(jué)環(huán)境，采用無(wú)閃爍的桌面照明；控制使用電子產(chǎn)品，近距離用眼30-40分鐘，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘；增加戶外活動(dòng)或體育鍛煉，每天接觸戶外自然光的時(shí)間不少于2小時(shí)；同時(shí)，還應(yīng)保持充足睡眠和少吃甜食。</p> <p class="ql-block">學(xué)生家長(zhǎng)陪同孩子一同觀看，也說(shuō)明了家長(zhǎng)們對(duì)孩子視力健康的重視，也一定會(huì)對(duì)孩子的視力保護(hù)做到監(jiān)督的責(zé)任。</p> <p class="ql-block">我校教師收看本次講座</p> <p class="ql-block">本次《兒童青少年健康教育家庭學(xué)堂之近視防控科普知識(shí)講座》的開(kāi)展，提高了青少年眼保健知識(shí)水平和自我保健能力，增強(qiáng)了青少年愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，給大家?guī)?lái)了許多科學(xué)用眼知識(shí)，深受二臺(tái)學(xué)校學(xué)生們的歡迎。疫情即將過(guò)去，我們的學(xué)生也將養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，用飽滿的精神面貌重返校園，來(lái)收獲令人滿意的成績(jī)。
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</p><p class="ql-block">蓋州市二臺(tái)鄉(xiāng)學(xué)校</p>