功夫的美篇功夫 <p class="ql-block"> ?? 今天是谷雨。谷雨適當(dāng)?shù)腻憻?，快走??慢跑、??做操、太極拳、騎游等。????不僅能暢達(dá)心胸，怡情養(yǎng)生，而且還能擴(kuò)大身體的新陳代謝，使氣血通暢，祛濕排毒，提高心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生。????????????</p>