備戰(zhàn)中考實力練兵——郟縣第四實驗中學積極備戰(zhàn)理化生及中招體育考試

郟縣第四實驗中學九年級

為進一步加強學生對體育訓練的重視，讓學生能更直觀感受體育中考氛圍，檢驗學生的體育訓練成果，切實掌握學生的體育體能水平，制定更為科學合理的下一步訓練計劃，爭取在體育中考中取得更好成績，郟縣第四實驗中學九年級于4月19日舉行了體育模擬考試。 九年級日常課間操訓練 未雨綢繆? 小試牛刀 學校高度重視體育訓練工作，制定了周密的工作方案，并召開了專題工作會議，對場地布置、人員安排、工作要求等都做了詳細部署，并且重點強調安全有序和規(guī)范操作。 測試前，馮校長強調了本次模擬測試紀律及測試注意事項，他要求同學們要以此次模擬考試就是“真正考試”的心態(tài)，拿出百分之百的努力態(tài)度，積極參與到每項測試中，展現(xiàn)出拼搏精神。 老師點名分組入場 擔任本次體育模擬考試的裁判是九年級的體育老師及班主任。大家各司其職，模擬考試過程中，按照考試要求操作，公平公正，確保體育模擬測試有序進行。 老師們認真調試設備 跳繩 細心的老師隨時關心著同學們的狀況，給予他們及時的幫助。 每一滴從額頭滑落的汗水，都是努力過的證明；每一次充滿節(jié)奏的擺臂，都是奮斗過的痕跡；每一步抬起落下的腳步，都是拼搏過的聲音。 就在這一起一落間仿佛時間就靜止了，只見健兒們腳尖的起伏，繩子在時空里揮舞。這是體力與耐力的考核。 默默付出的老師們，認真記錄學生們的成績，防止有一絲疏漏。 坐位體前屈 同學們使出了洪荒之力，讓自己盡力“折疊”，向著目標進發(fā)。 立定跳遠 辛勤的老師們指導同學們什么樣的姿勢能跳的更遠，如何才能取得更優(yōu)異的成績。 預擺、起跳、騰空、落地，環(huán)環(huán)相扣，動作要協(xié)調配合。立定跳遠看起來簡單，但想拿滿分著實不易，除了下肢爆發(fā)力，技巧也很重要，看，同學們起跳輕盈，落地穩(wěn)當！ 學生們使出了全身的勁兒，弓著腰，雙拳緊握，盯著目標，奮力一躍，雙腳騰空，以最優(yōu)美的姿勢追逐著心中的期待值。 大鵬展翅騰空而起凌空一躍漂亮落地 中長跑 最考驗體力與耐力的項目還數(shù)中長跑，通過兩個多月的訓練，同學們的體能有了很大提高。箭在弦上，蓄勢待發(fā)，發(fā)令聲響，同學們如離弦之箭，又如萬馬奔騰，朝著終點前進。前面的同學輕松領跑，后邊的同學不甘人后，為了心中的目標，大家都拼盡了全力。 起跑、呼吸、步伐、極點克服、全力沖刺，哪怕已全身疲憊，但勝利就在前方，學生們勇往直前。 奔跑吧少年!像風一樣自由沖刺極限跨越終點！ 一次次起跳，一次次拉伸，一場場沖刺，無不展示著屬于他們的青春風采！ 本次測試讓學生們提前適應了中考體育考試的程序和規(guī)則，熟悉了考試設備和器材，明確了備考目標，培養(yǎng)了迎考意識，增強了信心，為我校下一階段體訓計劃的制定和實施提供了重要參數(shù)和科學依據(jù)，也為我校2022年中考體育取得優(yōu)異成績奠定了堅實的基礎。 理化生實驗模擬測試 九年級專門安排實驗課表，有效針對組織學生練習。 理化生老師團結協(xié)作，為了學生他們連續(xù)在實驗室站三節(jié)課不休息，注意學生操作中的每一個細節(jié)，鍥而不舍，一個組一個組的巡回指導，直至學生不再出錯。 九三學生在韓夢、蘇洪淼老師的帶領下在做物理實驗 邢曉芳老師帶領九十學生在做化學實驗 理化生實驗考試臨近，為了幫助學生在考前查漏補缺，強化考試要求，適應考場氛圍，在學校的組織領導、各班主任的配合、科任教師的積極準備下，我校九年級進行了理化生實驗操作訓練和。 考試中，全體參與教師按照中考方案的標準，本著對考生負責和為考生服務的態(tài)度認真參與考務工作，確保了本次模擬測試順利完成。整個過程節(jié)奏緊湊，井然有序。 三、六班小組長相互監(jiān)考 理化生實驗操作考試，和其他考試不同，考試方式為學生自己動手做實驗，由監(jiān)考老師一對一進行考核。因此，本次模擬由理化生課題組老師培訓“小老師”，“小老師”培訓合格后，實行一對一監(jiān)考，確保人人動手，人人有所收獲！ 左邊是監(jiān)考小老師，右邊是考試的學生 在學校領導和理化生老師的共同努力下，本次模擬考試一天全部完成，學校旨在通過此次模擬考試讓學生熟悉考場氣氛，明確操作規(guī)程，查缺補漏，也為理化生組老師教學指明了方向。 通過本次模擬測試旨在讓學生明確考試流程，適應考試氛圍，了解自己對實驗的掌握情況，并根據(jù)自身現(xiàn)狀制定下階段訓練計劃有針對性地調整下階段訓練的側重點，為在中考中取得更優(yōu)異的成績打下堅實的基礎！ 滴水穿石，非一日之功，體育健身，非一朝之效。相信四實驗的同學們的汗水與付出一定會換來生命的茁壯與挺拔。全力以赴，不負青春！