<p class="ql-block"> 前段時(shí)間收到了北京海內(nèi)外吳式太極拳聯(lián)誼會(huì)會(huì)長、北京原吳式太極拳研究會(huì)會(huì)長、著名太極拳名家關(guān)振軍先生寄來的郵件，打看一看，既震驚又激動(dòng)還感動(dòng)，著實(shí)讓人激動(dòng)不已，心潮澎湃，思緒萬千海內(nèi)外吳式太極拳門人拳友聯(lián)誼會(huì)刊物《秘籍與真?zhèn)鳌肺墨I(xiàn)匯編，盡然在大量的參會(huì)論文中選擇了我的論文《快樂太極、魅力無窮》收錄并發(fā)表，而且更令人意想不到是還把我列入編委會(huì)編委，這是無上的榮光和自豪，更是對我多年修煉太極拳的認(rèn)可與肯定，鼓勵(lì)和鞭策。這么規(guī)模大、層次高、名家多、論文數(shù)量多的盛會(huì)更是難得，是太極拳界的大事、喜事，大會(huì)的組委會(huì)以及編委會(huì)各位先輩拳友同仁們付出了大量心血汗水，令人感動(dòng)、道聲謝謝！這種精神和鼓舞，更是我今后不忘初心、再接再厲、向博大精深太極拳奧秘探索的不竭動(dòng)力和力量源泉。</p> <p class="ql-block"> 看著今天取得的一點(diǎn)成績，回想當(dāng)年拜師學(xué)藝的艱辛歷程，歷歷在目，記憶猶新，感概良多！</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)年受功夫巨星李連杰拍攝的電影《少林寺》的影響，懷著對中華武術(shù)的崇拜和向往，四處學(xué)藝，先后學(xué)習(xí)了子母錘、分手八快、少林五步拳、羅漢拳、三步架、燕青拳、楊式太極拳、陳式太極拳等。最后拜師著名武學(xué)大師王培生先生的入門弟子北京紀(jì)有文先生，跟隨學(xué)藝練拳的情景至今還歷歷在目。他老人家武學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，文武兼修，從基本功教起，先后教授了少林拳、小紅拳、綿步掌、八極拳、梅花刀、少林棍、太極拳及器械、乾坤戊己功、健身小功法等，他不但拳藝超人，武德修養(yǎng)、學(xué)識(shí)人品、寬廣的胸懷更是我們學(xué)習(xí)的榜樣。常常教導(dǎo)我們學(xué)武先修德、德立技藝才能上身，德者得也；要常學(xué)常練，常思常悟，還要學(xué)習(xí)理論知識(shí)，文武兼修，修養(yǎng)德行，功夫上身；習(xí)武之道就是做人之道，尤其在太極拳推手上講究的就是舍己從人，要貫穿在練拳、工作、生活當(dāng)中，會(huì)受益無窮。故而我在平時(shí)修練太極拳和學(xué)習(xí)理論知識(shí)的過程中將一些心得體會(huì)寫成學(xué)習(xí)筆記，仔細(xì)品味，練學(xué)悟結(jié)合，逐步凝練匯總出太極三圈、三線、三正、三身、三沉、三息、三調(diào)、三養(yǎng)、三敬、三拳、三表、三融、三節(jié)、三賢、三寶、三連、三尖、三環(huán)、三田、三關(guān)等內(nèi)功心法和神功秘訣，在練拳教拳實(shí)踐以及強(qiáng)身技擊運(yùn)用中取得了很好的效果，形象生動(dòng)、朗朗上口、容易記憶、筒明扼要、易學(xué)易練、健身效果好、功夫上身快。這些體悟心得偶爾還在各類武術(shù)刊物上投稿發(fā)表?？偨Y(jié)個(gè)人感悟提出"快樂太極″的創(chuàng)新理念符合現(xiàn)代社會(huì)生活并得到拳友的廣泛肯定與認(rèn)可。同時(shí)，在生活、工作、學(xué)習(xí)中更是弘揚(yáng)太極精神，傳播傳統(tǒng)中國文化和正能量！惠及更多的人享受太極，健康快樂。據(jù)考證:紀(jì)有文先生是隴南太極拳傳播最早、范圍最廣、人數(shù)最多、受益最大、影響力最強(qiáng)的傳承者，老人家功德圓滿。記得當(dāng)年師父受體育局領(lǐng)導(dǎo)邀請?jiān)谏徍V場給廣大群眾傳授太極拳，由于學(xué)拳人數(shù)眾多，后面的人看不見、聽不見，只好叫人抬來乒乓球臺(tái)子，讓師父站在乒乓球臺(tái)子上教拳示范，臺(tái)下學(xué)員黑乎乎一大片，場面宏大而壯觀，情景十分感人，我們幾個(gè)師兄弟作為助教，穿梭來往于練拳的人群當(dāng)中，仿佛忙碌而快樂的小燕子，樂在其中、忙的不亦樂乎，充實(shí)、樂觀、健康，氣場感染著每一個(gè)人共同進(jìn)步，共同提高。每逢重要節(jié)點(diǎn)，我們一幫師兄弟們在師父的帶領(lǐng)下一絲不茍、認(rèn)真習(xí)練，他老人家根據(jù)每個(gè)人的不同情況，因人而宜、因材施教，讓每個(gè)人都有不同的收獲；練完拳后，大家圍坐一圈，談拳論道、交流學(xué)練心得體會(huì)，討論熱烈，有時(shí)為弄懂一個(gè)問題爭得面紅耳赤；推手中互相打輪問勁發(fā)勁，摔得手肘膝腳擦皮出血也是常事，但大家從不生氣紅臉傷和氣，反而更加認(rèn)真、樂在其中、忘乎所以了。現(xiàn)在想起來都回味無窮，難以忘懷，由于時(shí)代、精神、個(gè)人、環(huán)境等方面的原因，很難再現(xiàn)了。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)在回想師父的諄諄教誨，才逐漸領(lǐng)會(huì)其長遠(yuǎn)的用意，我也在多年教拳練拳實(shí)踐中，把好的作風(fēng)、優(yōu)秀傳統(tǒng)不斷地傳承并發(fā)揚(yáng)光大，讓更多的人受益。當(dāng)年我三番五次地去北京求學(xué)求藝，師父寬大為懷為了讓我在有限的時(shí)間里多學(xué)東西，不光傳授他本人的拳藝，還不辭勞苦地帶我到他師兄弟的拳場開眼界、長見識(shí)、求技藝，再提高，更讓人感動(dòng)的是還領(lǐng)我們?nèi)グ菰L他的師父、著名武術(shù)家王培生先生，我們真是三生有幸，在百忙之中有緣千里相見先生真容，不但親眼所見、而且還當(dāng)面聆聽教誨、傳授技藝、言傳身教，毫無保留、傳經(jīng)送寶，加深機(jī)緣、合影留念。師父還不辭勞苦，自掏腰包帶領(lǐng)我們領(lǐng)略首都北京的繁華和歷史的厚重，游故宮、上北海、逛動(dòng)物園、轉(zhuǎn)游樂場、登八達(dá)嶺長城、品北京烤鴨等。真是師徒情誼永長存。、</p> <p class="ql-block"> 多年來，我處于對武術(shù)的熱愛和追求，利用出差和旅游的機(jī)會(huì)到處遍訪太極高手，切磋交流，學(xué)習(xí)提高，不斷探索太極奧秘。在隴南市先后給市委、市政府、市煙草公司、市郵電局、市銀監(jiān)局、市建行、市稅務(wù)局、市體育場等多家地方傳拳授藝，受益群眾達(dá)千人，還曾受邀遠(yuǎn)赴新疆八鋼公司舉辦大型太極拳培訓(xùn)班，傳拳送寶。為推廣太極拳運(yùn)動(dòng)的開展和全民健身運(yùn)動(dòng)的普及做出了一定貢獻(xiàn)。我個(gè)人也擔(dān)任隴南市武協(xié)副主席、太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長，中國武術(shù)六段、一級社會(huì)體育指導(dǎo)員和裁判員等等。</p> <p class="ql-block"> 最讓人難忘的是2018年5月在陜西省漢中市舉辦的吳式太極拳海內(nèi)外拳友聯(lián)誼會(huì)，拳友眾多、規(guī)格層次高、名家高手云集(中國武協(xié)主席張耀庭、太極大家名家馬海龍、戰(zhàn)波、修占、馬江麟、王乃昭、關(guān)振軍、余功保、張全亮、李秀人、金滿良、李樹模、李樹龍、王洪鄂、劉國軍、劉慶奎、張根學(xué)、田蘇輝、張世昌、張茂清、鄭福記、謝守忠、馬文釗、朱方泰、晏慎余等)，真是讓人大開眼界，大飽眼福，大有收獲，一次在一個(gè)地方能這么集中地見到這么多名家大咖己是多么不易，而且還能親聽親試他們言傳身授的太極真功，真是我們的造化和機(jī)緣，這是我們多么難得的機(jī)遇，多少練拳的人一輩子都是可遇不可求啊！太極拳講究機(jī)緣的確如此，多少人都會(huì)擦肩而過而無緣相見，更不要說親聽親試、言傳身授了？他們講解拳理拳法，推手技巧、內(nèi)功心法，交流神功秘訣，細(xì)致入微、不厭其煩、不辭辛苦、讓人感動(dòng)，有醍醐灌頂之效，一點(diǎn)就通之功，真是讓我收獲滿滿，功德無量、德藝雙修。幾天的交流體會(huì)很多，大家談吐文雅、親切熱情、氣氛和諧、宛如一家，難怪吳式太極拳被稱為"太極拳中的太極拳″，又被稱為文化拳、君子拳、長壽拳，真是名符其實(shí)??！值得驕傲的是我在此等大型展演活動(dòng)中還榮獲太極拳械表演特等獎(jiǎng)，我擔(dān)任教練的甘肅省隴南市代表隊(duì)榮獲團(tuán)體一等獎(jiǎng)。盡管我對名利看得很淡，也無意追求，但也從另外的角度看:這是肯定和認(rèn)可，是鼓勵(lì)和動(dòng)力，是無所為而有為，也是人生幸事一樁，可喜可賀！</p><p class="ql-block"> 其實(shí)在多年修練太極拳的過程中，也是起起伏伏，斷斷續(xù)續(xù)，有過喜悅，有過彷徨，有過疑惑，有過苦惱，有時(shí)飛躍長功明顯，有時(shí)長期功夫不漲，停滯不前，猶如瓶頸，難以突破，當(dāng)練功數(shù)量達(dá)到一定程度時(shí)，在某種機(jī)緣巧合下就才有質(zhì)的飛躍，醍醐灌頂、豁然開朗，如夢初醒，喜悅之情難以言表，讓人沉浸在太極境界之中，感悟中華傳統(tǒng)文化哲理的博大精深和太極陰陽轉(zhuǎn)換的奧妙無窮！那種感覺只有體驗(yàn)過的人才會(huì)意會(huì)，妙不可言，就象苦行的僧人樂在其中而不能自拔。</p> <p class="ql-block"> 功夫不負(fù)有心人，多年的堅(jiān)持和磨煉終于有了回報(bào)。常言道:寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。做好任何一件事都不容易，常年堅(jiān)持做好一件事更不容易。我堅(jiān)信:只要我們不忘初心，每天堅(jiān)持，你每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，你每天就會(huì)在進(jìn)步的路上。太極拳是寶貝，是集健身、強(qiáng)身、防身為一體的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，我們不光是練拳，更重要的是練人，修練拳藝、修身養(yǎng)性、涵養(yǎng)武德、養(yǎng)吾正氣，達(dá)到身正、氣正、膽正的修為境界?，F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快、科技發(fā)達(dá)、新鮮事物多、亞健康人群多，我們更應(yīng)順應(yīng)時(shí)代潮流，將太極拳修練融入生活學(xué)習(xí)工作中，太極生活化、生活太極化，讓快樂太極伴隨你，帶來健康和快樂！與君共勉，與君分享。</p><p class="ql-block"> 2022年4月18日</p> 自信和自豪