<p class="ql-block">今日午休，海邊兜了一圈，很熱。</p> <p class="ql-block">原來(lái)不知不覺已到立夏。立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，預(yù)示春天的結(jié)束，夏天的開始。</p> <p class="ql-block">雖然北方老家正值春暖花開，溫度適宜的春季，南方已經(jīng)進(jìn)入近日幾天最高溫30多度的天氣。</p> <p class="ql-block">此時(shí)節(jié)，綠茵遍野，風(fēng)暖晝長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">年過半百，午餐過后，特別適合睡個(gè)午覺，養(yǎng)心安神。不過，海濱就特別喜歡趁著午休來(lái)海邊曬太陽(yáng)。</p> <p class="ql-block">立夏時(shí)節(jié)，要有意識(shí)地進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)，保持神清氣和、心情愉快的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">把習(xí)慣向外追逐的目光收回來(lái)，關(guān)注自己的心靈。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的力量之時(shí)，就不會(huì)被外界左右，可以自得其樂。</p> <p class="ql-block">春天再見，夏天你好！愿我們所有的煩惱，都隨春風(fēng)而去；愿我們心有所往，行有方向；愿我們臉上有笑，眼里有光；愿我們與夏日同行，與溫暖陽(yáng)光同在！</p>