<h3> <h3> <br></br></h3></br><h3>文 | 勵(lì)志君??·?來(lái)源 |?勵(lì)志語(yǔ)錄（ID：lizhi743）??· 主播?|?簡(jiǎn)純??· 攝影?|?藍(lán)貓?·?編輯?| 一白</h3></br><h3>“我從未見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好”。</h3></br><h3>富蘭克林的一句話，道出了人生的真諦。</h3></br><h3>越是失敗的人，越愛(ài)在深夜里逃避，以放縱沉迷的方式，乞求現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離。</h3></br><h3> <h3>然而，熬夜容易，早起難。<br></br></h3></br><h3>那些作息規(guī)律，堅(jiān)持早起之人，才是真正有毅力、能自律，朝著目標(biāo)堅(jiān)定不移的人。</h3></br><h3>這種人，才最“可怕”。</h3></br><h3><strong> </strong></h3></br><h3><strong>早起的人，靠得住</strong></h3></br><h3>身邊常常有這樣的人，夜晚才是他們生活的開始。</h3></br><h3>看手機(jī)、刷抖音、逛微博……恨不得將白天不能玩的“損失”都補(bǔ)回來(lái)。</h3></br><h3>不知不覺(jué)間，就到了凌晨三、四點(diǎn)，哪怕第二天還要上班，依舊不甘心讓深夜就此“浪費(fèi)”。</h3></br><h3>這種人，晚上睡不好，白天醒不來(lái)，可想而知第二天能有多少精力去做好一件事。</h3></br><h3>所以說(shuō)，越喜歡熬夜的人，越缺乏自制的能力，做事容易拖沓懶散，這種靠不住的性格，很難讓人放心與之相交。</h3></br><h3> <h3>柏拉圖曾言：</h3></br><h3>“自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂(lè)與欲望的控制。”</h3></br><h3>真正靠譜的人，都懂得控制低級(jí)的欲望，他們做事有規(guī)劃，做人有原則，擁有自制自律的習(xí)慣，更有堅(jiān)定不屈的性格。</h3></br><h3>就像早起這件小事，日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持的背后，是他們將自律作為人生信條，來(lái)實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的基石。</h3></br><h3>與之交往，不需要時(shí)時(shí)詢問(wèn)，事事催促，自然踏實(shí)安心。</h3></br><h3>甚至受其影響，我們的生活也跟著變得更加積極。</h3></br><h3>俗話說(shuō)：小事見(jiàn)人品，細(xì)節(jié)見(jiàn)人心。</h3></br><h3>能堅(jiān)持早起的人，無(wú)論什么時(shí)候，都能靠得住。</h3></br><h3><strong> </strong></h3></br><h3><strong>早起的人，不慌張</strong></h3></br><h3>“你面對(duì)人生最好的模樣，是不慌不忙。”</h3></br><h3>早起看似是一種習(xí)慣，實(shí)則是一種從容。</h3></br><h3>每天早起三十分鐘，既有充足的時(shí)間安排當(dāng)天的行程，也會(huì)有更好的精神面貌去迎接新的挑戰(zhàn)。</h3></br><h3>當(dāng)這種習(xí)慣漸漸養(yǎng)成，嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真便會(huì)與你同行。</h3></br><h3>誠(chéng)如日本作家村上春樹，幾十年如一日，堅(jiān)持早起跑步，這種好習(xí)慣讓他一整天都能集中精神，既按時(shí)完成了稿件，還能留出時(shí)間享受生活。</h3></br><h3>他在《當(dāng)我談跑步時(shí)我在談些什么》一書中寫道：</h3></br><h3>“持之以恒，不亂節(jié)奏，對(duì)于長(zhǎng)期作業(yè)實(shí)在至為重要。一旦節(jié)奏得以設(shè)定，其余的問(wèn)題便可以迎刃而解。”</h3></br><h3>早起雖然只是一件小事，卻能在分秒之間將人與人的差距越拉越大。</h3></br><h3>有些人，總是貪圖賴床的那幾分鐘，換來(lái)的卻是匆忙收拾、焦急趕車、空腹工作……</h3></br><h3>沒(méi)有開好頭，一整天也都會(huì)是神情遲鈍，心不在焉。</h3></br><h3>但堅(jiān)持早起的人，每天多點(diǎn)余地給自己，看似只是短暫的幾十分鐘，日積月累下來(lái)，便是更加從容的人生。</h3></br><h3> <h3>曾有人言：</h3></br><h3>“天地混沌，得失之間，原本無(wú)道。何必為一失一得而耿耿于懷，徹夜難眠？”</h3></br><h3>當(dāng)你開始保持規(guī)律的作息，多出來(lái)的時(shí)間，會(huì)在未來(lái)某天回饋給你。</h3></br><h3>早起的從容，也是生活的從容。</h3></br><h3><strong> </strong></h3></br><h3><strong>早起的人，更幸福</strong></h3></br><h3>“忙得沒(méi)有時(shí)間痛哭一場(chǎng)，盲得沒(méi)有主張、失去方向?！?lt;/h3></br><h3>歌曲《忙與盲》中的一句歌詞，唱出了多少人的現(xiàn)狀。</h3></br><h3>每天為了工作沒(méi)日沒(méi)夜的勞累，好容易到了周末，依舊要為各種瑣事奔忙。</h3></br><h3>漸漸地，人越來(lái)越疲憊，看不清前路的方向，也看不到生活的希望。</h3></br><h3>做人，越忙，就越盲。</h3></br><h3>這個(gè)時(shí)候，不妨早起去看看清晨的第一縷陽(yáng)光，沿著巷子感受鳥鳴車鈴，再給自己做一頓營(yíng)養(yǎng)豐盛的早飯，悠閑地讀書看報(bào)、關(guān)注當(dāng)天的新聞……</h3></br><h3>如此一來(lái)，整個(gè)人都變得輕松了。</h3></br><h3> <h3>就像梁秋實(shí)先生在文章中寫的那樣：</h3></br><h3>“醒來(lái)聽(tīng)見(jiàn)鳥鳴，一天都是快活的?！?lt;/h3></br><h3>看似微小的改變，久而久之，會(huì)給你帶來(lái)積極的心態(tài)，也更容易感受到生活中細(xì)小的美好。</h3></br><h3>記得知乎上一個(gè)博主，就曾分享過(guò)自己早起的經(jīng)歷。</h3></br><h3>她將自己適應(yīng)早起的過(guò)程分為三個(gè)階段：前期興奮、中期痛苦、后期享受。</h3></br><h3>“一旦堅(jiān)持過(guò)了前兩個(gè)階段，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生因?yàn)樵缙鸲兊么笥胁煌?lt;/h3></br><h3>每天那多出來(lái)的幾分鐘，幫我實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)的小目標(biāo)，我也在適應(yīng)早起的過(guò)程中，掌握了很多克服困難的辦法。</h3></br><h3>相信我，比起深夜的酒，清晨的粥更好喝。”</h3></br><h3>早起，就像打開了新世界的大門，有了不同的體驗(yàn)，看了更多的風(fēng)景。</h3></br><h3>如此，人生也會(huì)更加幸福。</h3></br><h3> <h3>狄更斯說(shuō)：“人應(yīng)該早起的，早起看輝煌極了的太陽(yáng)”。</h3></br><h3>人生實(shí)苦，總有陰晴。</h3></br><h3>坎坷與艱難都是暫時(shí)的，再大的風(fēng)雨都會(huì)過(guò)去。</h3></br><h3> <h3>與其停留在夜晚的悲哀中，錯(cuò)過(guò)清晨的太陽(yáng)，不如主動(dòng)迎接明天，在新一天的希望中學(xué)會(huì)自愈。</h3></br><h3>把用來(lái)熬夜做夢(mèng)的時(shí)光，用來(lái)在白天追逐夢(mèng)想。</h3></br><h3>當(dāng)你早起時(shí)，即使前途充滿陰霾也會(huì)有新的希望與無(wú)限可能，成功就會(huì)在不遠(yuǎn)的未來(lái)，和你不期而遇。</h3></br><h3><strong><strong>-作者-</strong></strong><br></br></h3></br><h3>本文首發(fā)勵(lì)志語(yǔ)錄（ID：lizhi743），勵(lì)志語(yǔ)錄| 只為讀者傳遞正能量而存在。轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系勵(lì)志語(yǔ)錄授權(quán)。</h3></br><h3><strong><strong>-主播-</strong></strong><br></br></h3></br><h3>簡(jiǎn)純簡(jiǎn)介（微信xlzhd615）：用心誦讀，用愛(ài)發(fā)聲！好的聲音能激活文字里的再生細(xì)胞，喚醒文字里即將麻木的神經(jīng)，讓文字更鮮活，更具有生命力。</h3></br><h3><strong><strong>-攝影-</strong></strong><br></br></h3></br><h3>藍(lán)貓，微信號(hào)：bluegirlcat，喜歡生態(tài)和兒童攝影。座佑銘：喜歡藍(lán)色，更愛(ài)自然，最珍惜與你相識(shí)的緣。公眾號(hào)：攝影文藝 ID:bluegirlcat0</h3></br><h3> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/TQzCqLEe9pt7lKgsCOer1g" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有