木蘭俱樂部的歲月（一）全民健身運(yùn)動(dòng)的精彩視頻集錦 2002.6.16～沙土集 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">各位木蘭姐妹們：大家好！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">今年是我們木蘭俱樂部成立20周年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2002年6月16日，木蘭俱樂部在省直機(jī)關(guān)工委主持下成立，省直機(jī)關(guān)的幾十名健身愛好者首次在沈陽火車頭體育館展示了木蘭拳。此后便一發(fā)不可收，木蘭俱樂部的全民健身運(yùn)動(dòng)持續(xù)了十余年之久。我們依托省直機(jī)關(guān)的全民健身基地，以晨練、周練、教學(xué)等多種形式，把木蘭拳、太極拳、風(fēng)云系列、健身操、古典舞、民族民間舞的學(xué)習(xí)、演練、展示、比賽進(jìn)行得生龍活虎，如火如荼。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">這些健身姐妹們都已退休了，但活動(dòng)并未停止。相信這十余年的木蘭歲月永遠(yuǎn)鐫刻在你的生命之中。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">今年，我們將以發(fā)布精彩視頻的方式來紀(jì)念這段人生中并不短暫的時(shí)光，弘揚(yáng)健身、健美、健心的木蘭精神。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 木蘭俱樂部</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2022.6.16</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i> 目錄</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>1木蘭俱樂部的歲月（一）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>全民健身運(yùn)動(dòng)精彩視頻集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>2木蘭俱樂部的歲月（二）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>北隊(duì)全民健身運(yùn)動(dòng)集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>3木蘭俱樂部的歲月（三）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞的八期培訓(xùn)班</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>4木蘭俱樂部的歲月（四）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞培訓(xùn)班（東北秧歌）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>5木蘭俱樂部的歲月（五）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞培訓(xùn)班（朝鮮族舞）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>6木蘭俱樂部的歲月（六）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞培訓(xùn)班（蒙藏）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>7木蘭俱樂部的歲月（七）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞培訓(xùn)班（傣族舞）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>??</i></b><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>?</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>8木蘭俱樂部的歲月（八）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>外國民族民間舞培訓(xùn)班（印度婆羅多舞）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>9木蘭俱樂部的歲月（九）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞培訓(xùn)班（維吾爾族）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>10木蘭俱樂部的歲月（十）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞（膠州秧歌）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>11木蘭俱樂部的歲月（十一）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木蘭俱樂部的老師們</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>12木蘭俱樂部的歲月（十二）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木蘭俱樂部的教練員</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>13木蘭俱樂部的歲月（十三）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木蘭服飾租賃價(jià)目表</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>14木蘭俱樂部的歲月（十四）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木蘭的短訓(xùn)班</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>15木蘭俱樂部的歲月（十五）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞身韻組合集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>16木蘭俱樂部的歲月（十六）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞水袖組合集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>17木蘭俱樂部的歲月（十七）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞劍舞組合集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>18木蘭俱樂部的歲月（十八）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>在各老年大學(xué)舞臺(tái)上的掠影</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>19木蘭俱樂部的歲月（十九）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞蹈集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>20木蘭俱樂部的歲月（二十）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民間舞蹈集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>21木蘭俱樂部的歲月（二十一）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>當(dāng)代現(xiàn)代舞蹈集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>22木蘭俱樂部的歲月（二十二）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>風(fēng)云系列套路集錦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>23木蘭俱樂部的歲月（二十三）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞基訓(xùn)集錦</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> . <p class="ql-block">2002年6月16日在遼寧省直屬機(jī)關(guān)工委健身俱樂部成立大會(huì)上木蘭拳俱樂部匯報(bào)表演。</p> . <p class="ql-block">2002.9.20省直機(jī)關(guān)工委在沈鐵火車頭體育館舉辦《遼寧省直屬機(jī)關(guān)全民健身活動(dòng)成果展示表演賽》。</p> . <p class="ql-block">省擋案館干部展示《太極功夫扇》</p><p class="ql-block">2003.1.9</p> . <p class="ql-block">省直木蘭拳俱樂部會(huì)員展示《三十八式木蘭扇》。</p><p class="ql-block">2003.1.9</p> . <p class="ql-block">省直木蘭拳俱樂部舉辦第六期木蘭扇國家規(guī)定套路省直機(jī)關(guān)骨干培訓(xùn)班。</p><p class="ql-block">2003.4.7～4.16</p><p class="ql-block"><br></p> . <p class="ql-block">木蘭俱樂部的資料點(diǎn)滴。</p> 木蘭拳 <p class="ql-block">木蘭拳俱樂部在省直機(jī)關(guān)全民建身展示會(huì)上表演《木蘭單扇》。35人。</p><p class="ql-block">2004.9.24</p> <p class="ql-block">2004.9.24</p> . <p class="ql-block">木蘭俱樂部北隊(duì)在遼寧電視臺(tái)運(yùn)動(dòng)會(huì)上表演木蘭雙扇《我的祖國》。60人。</p><p class="ql-block">2004.10.17</p> <p class="ql-block">2004.10.17</p> . <p class="ql-block">沈陽市廣場舞大賽木蘭單圈《中國大舞臺(tái)》。木蘭俱樂部北隊(duì)51人。小南廣場。</p><p class="ql-block">2005.7.10</p> . 健身操 <p class="ql-block">皇姑區(qū)健身操賽《康定情歌》。木蘭俱樂部北隊(duì)24人。北陵公園。</p><p class="ql-block">2004.9.8</p> . <p class="ql-block">木蘭俱樂部北隊(duì)在南風(fēng)基地晨練。健身沙巾舞《詠梅》。創(chuàng)編國莉莉。</p><p class="ql-block">2007.10.20</p> . <p class="ql-block">木蘭俱樂部北隊(duì)。健身沙巾舞《詠梅》。創(chuàng)編國莉莉。</p><p class="ql-block"><br></p> . <p class="ql-block">健身水袖舞蹈《黃河》。創(chuàng)編國莉莉。</p><p class="ql-block">2008.10.16</p> <p class="ql-block">2008.10.16</p> . <p class="ql-block">木蘭俱樂部南隊(duì)的健身舞展演。</p><p class="ql-block">2011.6.23</p> <p class="ql-block">2011.6.23</p> <p class="ql-block">2014.7.22</p> . 風(fēng)云系列 <p class="ql-block">《風(fēng)云扇》獲國家體育總局優(yōu)秀全民健身項(xiàng)目一等獎(jiǎng)。創(chuàng)編張乃今。</p><p class="ql-block">2005.8.4</p> . <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">省直機(jī)關(guān)木蘭俱樂部表演《風(fēng)云扇》</p><p class="ql-block">2005.8.18</p> . <p class="ql-block">木蘭俱樂部北隊(duì)《風(fēng)云扇》。</p> . <p class="ql-block">在木蘭俱樂部南風(fēng)基地晨練?！讹L(fēng)云劍》系列套路之一《蓮花劍》。</p><p class="ql-block">2007.8.18</p> . 太極拳 <p class="ql-block">《太極功夫扇》</p><p class="ql-block">2007.6.26</p> . <p class="ql-block">2012.6.16，木蘭俱樂部成立十周年，木蘭姐妹歡聚一堂。光陰荏苒，又一個(gè)十年2022.6.16來到了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">木蘭俱樂部北隊(duì)</p><p class="ql-block">2012.6.16</p> <p class="ql-block">木蘭俱樂部中隊(duì)</p><p class="ql-block">2012</p> <p class="ql-block">木蘭俱樂部南隊(duì)</p><p class="ql-block">2012.6.16</p> . <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【未完待續(xù)】</p><p class="ql-block">因時(shí)間倉促，請(qǐng)分享的朋友們隨時(shí)將誤寫信息反饋，以便同步修改與補(bǔ)充。</p><p class="ql-block">如您手中寶貴資料請(qǐng)分享給我們。</p><p class="ql-block">如有評(píng)論請(qǐng)發(fā)布在美篇評(píng)論區(qū)以便共享。</p> <p class="ql-block">《盛世歡歌》全國中老年文藝匯演</p><p class="ql-block">2011.11.26</p> <p class="ql-block">《盛世歡歌》全國中老年文藝匯演</p><p class="ql-block">2011.11.26</p>