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覺(jué)察日記4 放下執(zhí)念做好自己,向上生長(zhǎng)

靜慧

<p class="ql-block">昨晚睡前跟一個(gè)知心姐姐聊天,這個(gè)姐姐特別善良并且很有覺(jué)悟和能力,對(duì)我也很照顧。我們聊到了家里的煩心事,我是被親子關(guān)系困擾和為媽媽的狀態(tài)擔(dān)憂(yōu),這位姐姐說(shuō)她家也有難念的經(jīng),小牛拉大車(chē),硬撐著的!真是成年人的世界,沒(méi)有不累的,扛得住就抗,扛不住也硬抗!我心疼這個(gè)姐姐太累了,跟她說(shuō):學(xué)會(huì)放下,只有自己先把自己照顧好了,才有能力照顧別人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說(shuō)完我發(fā)現(xiàn),其實(shí),我是沒(méi)有做到這樣的灑脫。就在今天,我媽吐槽家里的一地雞毛時(shí)候,我還是有點(diǎn)擔(dān)心心疼她,可是自己也無(wú)能為力。我說(shuō),我真是氣我媽?zhuān)洳恍遥洳粻?zhēng),無(wú)底線容忍。有點(diǎn)責(zé)備我媽?zhuān)∵@位姐姐說(shuō),這就是現(xiàn)在大多數(shù)老年人的真實(shí)生活,所以,也挺悲哀的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)姐姐很獨(dú)立,她說(shuō)現(xiàn)在在計(jì)劃自己老年以后的歸宿,當(dāng)下好好修心修行,老了放下兒孫,自己去佛家養(yǎng)老院修行,為子孫增福,一群有相互信仰的人互相攙扶著做自己喜歡的事,修一顆清凈的心,放下一切。人之所以太累,就是因?yàn)楸池?fù)了太多,尤其是背負(fù)了不該屬于自己的責(zé)任。是的,當(dāng)背負(fù)不屬于自己,就會(huì)制造很多麻煩!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是,說(shuō)的簡(jiǎn)單,又有多少人能真正的放下呢?蕓蕓眾生,虛妄太多,總是很難放下的。就像我媽?zhuān)挪幌滤麅簩O,她越是放不下,越是把自己整的累。就像我,放不下媽媽?zhuān)乙脖陡袎毫?。如何才能放下呢,我想最好的方法就是自己不斷的學(xué)習(xí),不斷的覺(jué)察自己,再慢慢放下!太執(zhí)著,對(duì)于解決問(wèn)題幫助不大,且會(huì)把自己耗干!自己燈枯油干,怎么滋養(yǎng)孩子和家人朋友呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想到這,我也覺(jué)得自己太執(zhí)著了,執(zhí)著于媽媽老年得有個(gè)老年享清福的樣子,執(zhí)著于我和孩子的親子關(guān)系得好上加好,兒子得特別優(yōu)秀才好,好像只有這樣,他們才會(huì)過(guò)得很好,我活著才有意義。其實(shí),這不過(guò)是自己的私念太大,太執(zhí)著罷了,我總以為這就是為他們好,但是真正的為他們好,真的是這樣嗎?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨晚這位姐姐的話(huà),一下子點(diǎn)醒我。她說(shuō):真正的愛(ài)父母孩子,最好的方式就是在他們需要的時(shí)候支持他,尊重他用自己的方式活著,而不是我們認(rèn)為的舒適的方式并且把這樣的方式強(qiáng)加給他。尊重他們,也是對(duì)自己的尊重和最大的寬恕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我沉思了很久,是啊,生活不可能處處都如自己所料,自然的規(guī)律也是這樣,月有陰晴圓缺,人有悲歡離合。正是因?yàn)橛羞@,我們才能感受到各種美好和缺憾,才能更加珍惜眼前,活在當(dāng)下!對(duì)于自己不能做到的,學(xué)著接受,學(xué)會(huì)臣服,每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界,都是有不同的功課要做的。自己做好自己的功課就好!如果我把精力心思都放在問(wèn)題上被困擾著,哪有心思來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)自己呢?只顧著執(zhí)著于改造他們生命功課,那我的生命功課怎么辦呢?只能是每個(gè)人做好自己該做的,活出自己,才能遇見(jiàn)更多美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界,冥冥之中是有定數(shù)的,來(lái)人間一趟就是各種體驗(yàn),無(wú)所謂好壞對(duì)錯(cuò),包括媽媽的生活也是這樣。她這世來(lái)到人間是為了完成她的功課,這個(gè)功課就是不被正確對(duì)待,一直付出卻得不到家人的看見(jiàn)和理解,她開(kāi)始失落抱怨不斷創(chuàng)作失敗的模式,一直在這個(gè)怪圈里循環(huán)?;蛟S有一天,機(jī)緣到了,媽媽能醒來(lái),也或者隨著我的成長(zhǎng),能幫媽媽看見(jiàn)自己學(xué)著愛(ài)自己。不論如何,我相信媽媽和我的孩子,他們是有能力來(lái)做好自己功課的。我只需要集中精力做自己功課。想到這,就少了對(duì)媽媽和孩子的各種控制苛責(zé)了。自己也輕松很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活在人間,都有柴米油鹽的煩惱,是沉溺其中自怨自艾還是逆流而上,苦中作樂(lè),是自己的選擇。要想活的通透,就要學(xué)會(huì)自己成長(zhǎng),跟自己鏈接,接納自己,滋養(yǎng)自己。昨晚姐姐也說(shuō):哪怕再懸崖邊上,也要拼命向上生長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">是的,來(lái)人間一趟,無(wú)論各種生活考題都是給我們的一個(gè)體驗(yàn),明白自己的使命,再各種體驗(yàn)中成長(zhǎng),沒(méi)有好壞分辨,只是體驗(yàn)!所以,無(wú)論當(dāng)下的我們,被生活碾壓到何種地步,都要努力向上,我很喜歡一句話(huà),分享給正在看文章的你:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">縱然生如螻蟻,當(dāng)立鴻鵠之志;命如薄紙,卻有不屈服之心。向上生長(zhǎng),每個(gè)生命都值得尊重!不留遺憾!學(xué)會(huì)臣服,學(xué)會(huì)接受,生活不可能處處竟如人意!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望大家能在一地雞毛的生活中學(xué)會(huì)撿起雞毛,扎一把漂亮的雞毛撣,彈去心靈灰塵,好好生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次跟這個(gè)姐姐聊天都很愉悅,姐姐也說(shuō)被我療愈了。我想,這可能就是最好的關(guān)系,就像這樣,彼此滋養(yǎng)著,彼此成長(zhǎng)著,而不是被消耗!被控制,被執(zhí)念左右而迷失自己!</p>