<p class="ql-block">曲周縣醫(yī)院兒科全體醫(yī)護(hù)人員竭誠為全縣兒童健康服務(wù)</p> <p class="ql-block">祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，綠色傳統(tǒng)療法推拿點(diǎn)穴調(diào)理脾胃、推拿易驚易醒、助眠、增高穴等在孩子生長發(fā)育期對(duì)促進(jìn)身高增長有很大的幫助，如果期望孩子有一個(gè)理想的身高，可以讓傳統(tǒng)中醫(yī)療法助長。</p> <p class="ql-block">經(jīng)常家長問：“大夫，想讓孩子多長個(gè)，是不是多吃點(diǎn)高營養(yǎng)的，再吃點(diǎn)健脾胃的就行了？”其實(shí)家長知道要健脾，說明咱們的家長越來越有中醫(yī)保健的意識(shí)。只不過這位家長的觀點(diǎn)還不夠全面。健脾肯定是要的，但是其他方面也不能忽視。從中醫(yī)角度看，孩子想要長高，主要看腎、脾、肝三個(gè)臟腑，與這3個(gè)臟腑的功能是否調(diào)和息息相關(guān)。在人體中，有幾個(gè)穴位和經(jīng)絡(luò)是專門用來補(bǔ)腎氣的，家長一定要學(xué)會(huì)。</p> <p class="ql-block"><b>補(bǔ)腎氣的推拿穴位和手法</b></p> <p class="ql-block">補(bǔ)腎經(jīng)100~300次，在實(shí)際臨床應(yīng)用中，腎經(jīng)宜補(bǔ)不宜清。從孩子小指指跟推向指尖是補(bǔ)法，注意不要反向了。補(bǔ)腎經(jīng)可以起到補(bǔ)腎固元，健腦益智的功效，對(duì)孩子的發(fā)育遲緩、尿床、換牙晚等相關(guān)問題都有一定的效果。</p> <p class="ql-block">按揉腎俞穴200~300次，腎俞穴在孩子的腰部，也是能調(diào)補(bǔ)腎氣的要穴。家長在按揉的時(shí)候，可以先把手掌搓熱，然后放在孩子的腎俞穴上做按揉的動(dòng)作，也可以用雙手拇指按揉。按揉的時(shí)候，注意給上一點(diǎn)力量，但是不要過于用力。</p> <p class="ql-block">按揉太溪穴200~300次，太溪穴被稱為人體第一大補(bǔ)穴，它在腳內(nèi)踝后緣的凹陷處。揉太溪穴時(shí)，有一些孩子沒什么反應(yīng)，尤其是身體弱的，什么反應(yīng)都沒有，而且一按就凹下去了。這時(shí)一定要把它揉痛。</p> <p class="ql-block">按揉涌泉穴100~200次，涌泉穴是人體足底的穴位，在腳心處，是全身俞穴的最下部，也是腎經(jīng)的首穴。按完太溪穴后，接著可以按揉涌泉穴。</p> <p class="ql-block"><b>健脾胃的推拿穴位和手法</b></p> <p class="ql-block">補(bǔ)脾經(jīng)100~300次，脾經(jīng)在拇指橈側(cè)緣，可以從指尖推到指根。補(bǔ)脾經(jīng)能健脾胃、補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛扶弱、補(bǔ)血生肌、促飲食、助消化，是給孩子健脾胃非常重要的一個(gè)方法。</p> <p class="ql-block">揉足三里100~300次，足三里是一個(gè)“強(qiáng)壯穴”，所以民間有人說，常按足三里等于常吃老母雞。按揉足三里對(duì)于食欲不佳、抵抗力差、經(jīng)常鬧肚子的孩子來說，有不錯(cuò)的效果，能增強(qiáng)孩子的脾胃功能和抵抗力，有助于生長發(fā)育。</p> <p class="ql-block">需要注意的事情：1、手部和上肢的穴位操作，通常只做左手就可以了，下肢和足部的左右兩邊都要做；2、瀉法的力度要重一些，速度要快一些；補(bǔ)法的力度注意要輕一些，速度適中；3、孩子的皮膚比較嬌嫩，力度太重的話孩子會(huì)比較抵觸，有情緒。家長可以先在自己身上試做一下，感受一下力度合適了再去給孩子做。</p> <p class="ql-block">一年一度的兒童節(jié)要來啦，這是屬于孩子們的節(jié)日，少年強(qiáng)，則國強(qiáng)，關(guān)愛兒童成長，我們?cè)谛袆?dòng)。值此“六一”兒童節(jié)來臨之際，曲周縣醫(yī)院兒科團(tuán)隊(duì)竭誠為您服務(wù)：歡迎您前來就診咨詢。</p><p class="ql-block">聯(lián)系人： 陳永平主任 13832062326</p><p class="ql-block">方平昌主任 13785009355</p><p class="ql-block">白靜副主任 13103102851</p><p class="ql-block">楊延彬醫(yī)師 15831024828</p><p class="ql-block">全偉欣醫(yī)師 15027915628</p><p class="ql-block">李彥芝醫(yī)師 15831029477</p><p class="ql-block">錢子涵醫(yī)師 13292010829</p><p class="ql-block">謝蒙蒙醫(yī)師 199 3101 6986</p><p class="ql-block">辛聰聰醫(yī)師 13730037972</p><p class="ql-block">地址：曲周縣醫(yī)院八樓兒科住院部</p>