<p class="ql-block"> 疫情的反復(fù)，學(xué)生居家學(xué)習(xí)生活的再次延續(xù)，這對(duì)學(xué)生的身心帶來了很大的考驗(yàn)，學(xué)校特意安排了每周一節(jié)心理課。今天的心理課主題是《非常假期，讓心情曬太陽》，課后給小苗苗們布置了“好事九宮格”這項(xiàng)作業(yè)，希望通過改變思維習(xí)慣，緩解學(xué)生在家上網(wǎng)課的消極情緒，讓學(xué)生以積極情緒面對(duì)現(xiàn)狀，有計(jì)劃有目標(biāo)地學(xué)習(xí)和生活。小苗苗們有的畫，有的寫，展開了極大的熱情參與到這一活動(dòng)中來??????</p> 好事九宮格 1.
劃分紙張 <p class="ql-block"> 把A4白紙劃為九等分。用筆進(jìn)行分格，在最中間的格子中，畫一畫自己的頭像，涂一涂色。</p> 2.
記錄心情 <p class="ql-block"> 請(qǐng)你回憶最近一段時(shí)間讓你開心的事情都有哪些？可以寫，也可以畫，放在1--8格內(nèi)。</p> <p class="ql-block"> 今天的心理課就是通過九宮格這樣的方式教會(huì)學(xué)生多關(guān)注生活中開心的事，培養(yǎng)積極情緒，心向陽光。自律的苗苗們很認(rèn)真地完成了作業(yè)????????????</p>