<p class="ql-block">兩兄妹有一樣的愛好，就是喜歡不走尋常路，小區(qū)主道的路邊有一條石頭里，里面是草坪，哥哥妹妹每次經(jīng)過時(shí)都喜歡爬上去走，記得去年的時(shí)候是我和媽媽牽著他們一起走，現(xiàn)在他們可以自己走了，也不用我牽著了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">兩兄妹的日常如這樣，騎電動(dòng)車帶他們回家時(shí)在路上，看到了介于深藍(lán)和深紫之間的顏色的車，哥哥說這是一輛深藍(lán)色的車，妹妹說不這是紫色的車，結(jié)果兩人一句藍(lán)色，一句紫色的就爭了起來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原因是哥哥喜歡藍(lán)色，妹妹喜歡紫色，這個(gè)愛好已經(jīng)持續(xù)了好幾年了，從一歲多他們開始看益智寶貝認(rèn)識顏色之后。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒多久妹妹就有了自己喜歡的顏色紫色，哥哥有了喜歡的顏色藍(lán)色，只要外面看到自己喜歡的顏色，就要開心到尖叫，不管是車還是什么別的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也許是因?yàn)槲覜]有回應(yīng)他們，專心在騎車車，他們來回爭執(zhí)了幾句之后大家都不回應(yīng)了，關(guān)于車是藍(lán)色還是紫色的爭論就結(jié)束了。</p> <p class="ql-block">可能是堅(jiān)持每天早上冥想的原因，感受到有一些有過去發(fā)生的事情，在通過某些情境浮現(xiàn)出來，原本以為那些都已經(jīng)過去放下的事情，原來只是被封存在記憶之中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來這也是冥想的另外一個(gè)好處，把過去的負(fù)面的記憶帶出來，看到并且釋放它們。如果不去療愈他們，他們就會(huì)隱藏在我們的記憶深處，影響未來的生活以及行為方式和決定等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">潛意識不會(huì)思考，只會(huì)條件反射。大多數(shù)負(fù)面的記憶都存在潛意識當(dāng)中，我們現(xiàn)在很多的行為模式和行動(dòng)，都只是潛意識的條件反射而已。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冰山理論說人外在的意志力只占5%，而冰山下面的潛意識占95%，它的力量如此強(qiáng)大，是沒有辦法去跟它對抗的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以要改變的并不是我們外在的行為和學(xué)習(xí)各種各樣的方法，而是要去改變冰山下面的潛意識。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">釋放掉負(fù)面的信念系統(tǒng)，給它種下好的信念和種子，這樣我們的人生才能更加的輕松，喜悅富足。</p>