<p class="ql-block">為了貫徹落實(shí)《關(guān)于開展2022年樊城區(qū)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員》的通知指示精神，樊城區(qū)健身球協(xié)會(huì)，于2022年5月18日上午在樊城區(qū)老體協(xié)活動(dòng)中心，舉辦了三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員～暨健身球操裁判員、教練員培訓(xùn)班。來自各藝術(shù)團(tuán)、晨練點(diǎn)的骨干30余人參加了培訓(xùn)。培訓(xùn)班分理論授課，實(shí)操技能培訓(xùn)和考試考核三部分。</p><p class="ql-block">培訓(xùn)班由國(guó)家級(jí)健身球裁判員、樊城區(qū)老體協(xié)健身球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)～齊春娥主持。</p><p class="ql-block">齊會(huì)長(zhǎng)明確了本次培訓(xùn)的目的和意義，希望培訓(xùn)人員珍惜機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高自身的指導(dǎo)能力，為今后更好地指導(dǎo)帶領(lǐng)健身球隊(duì)伍提供有力保障。</p> <p class="ql-block">樊城區(qū)老體協(xié)裴主席、王主任參加了開班儀式。</p><p class="ql-block">在開班儀式上，裴主席強(qiáng)調(diào)了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，希望通過學(xué)習(xí)，提高健身球的運(yùn)動(dòng)水平，提高群眾健身的參與性，使健身球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步發(fā)展和繁榮。</p> <p class="ql-block">理論培訓(xùn)</p><p class="ql-block">國(guó)家級(jí)健身球教練員～李桂琴老師在給學(xué)員們講解健身球的理論知識(shí)。</p><p class="ql-block">通過理論學(xué)習(xí)，使學(xué)員們對(duì)健身球操有了更深的認(rèn)識(shí)，通過拍打穴位促進(jìn)血液循環(huán)，提高和改善人體力量，姿態(tài)、柔韌性，具有健身、理療的功效。</p> <p class="ql-block">理論課講完進(jìn)行了理論考核，學(xué)員們?cè)谡J(rèn)真答題。</p> <p class="ql-block">實(shí)操技能培訓(xùn)</p><p class="ql-block">實(shí)操技能培訓(xùn)由國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員～朱軍老師講解。</p> <p class="ql-block">套路由常年從事健身球運(yùn)動(dòng)的王秀銳、席云琴倆位老師示范。</p> <p class="ql-block">健身球操健身套路《一起來運(yùn)動(dòng)》，是中國(guó)老年人體育協(xié)會(huì)，2021年向全國(guó)推出的新套路，集舞蹈、運(yùn)動(dòng)、音樂于一體，不僅適宜鍛煉身體，而且讓所有參與者得到一種美的享受。</p><p class="ql-block">學(xué)員們?cè)诮叹殕T的輔導(dǎo)示范帶領(lǐng)下，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，大家全身心投入，沉浸在不斷學(xué)習(xí)提高的快樂中。</p> <p class="ql-block">學(xué)員們分組進(jìn)行健身球套路的考核。</p> <p class="ql-block">最后幾位老師展示了健身套路《一起來運(yùn)動(dòng)》和《唱支情歌給草原》，培訓(xùn)班學(xué)員展示了第十五套規(guī)定套路《南泥灣》，并合全體學(xué)員合影留念，培訓(xùn)班圓滿結(jié)束。</p> <p class="ql-block">希望通過這次培訓(xùn)班，讓健身球操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能夠得以廣泛開展，并普及提高，發(fā)揚(yáng)光大。</p><p class="ql-block">最后，感謝樊城區(qū)老體協(xié)給予此次活動(dòng)的大力支持！</p>