<p class="ql-block"> 五月榴花紅似火，清風(fēng)卷浪麥香來(lái)”。徜徉在五月的陽(yáng)光下，清風(fēng)帶著營(yíng)養(yǎng)的芬芳，沁人心脾。陽(yáng)光明媚的日子，又迎來(lái)了一年一度的全民營(yíng)養(yǎng)周和“5?20” 中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。</p> <p class="ql-block"> 如何保障身體營(yíng)養(yǎng)健康？為什么要吃多種顏色的蔬菜？如何做到多吃蔬果？為什么要充足的睡眠？哪些方式有助于睡眠？實(shí)驗(yàn)小學(xué)一堂堂精彩的主題班隊(duì)會(huì)為大家揭曉謎底。</p> <p class="ql-block"> “知”食就是力量，學(xué)習(xí)后的實(shí)小小都懂得了處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的自己，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)均衡，不偏食挑食，還要多運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度節(jié)食，避免暴飲暴食，暴飲暴食會(huì)增加超重肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block"> 看，他們用手中的畫(huà)筆，繪制了一幅幅精美的手抄報(bào)，在文字與圖片之間，向大家宣傳健康飲食的重要性。</p> <p class="ql-block"> 此次主題活動(dòng)使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系、均衡營(yíng)養(yǎng)的重要性。進(jìn)一步傳承中華飲食文化，樹(shù)立健康飲食新風(fēng)！</p>