<p class="ql-block"> 【嘆香菱】陳力</p><p class="ql-block">根并荷花一莖香 平生遭際實堪傷</p><p class="ql-block">自從兩地生孤木 致使香魂返故鄉(xiāng)</p><p class="ql-block"> 啊 啊 致使香魂返故鄉(xiāng) 返故鄉(xiāng)</p><p class="ql-block">根并荷花一莖香平生遭際實堪傷</p><p class="ql-block">自從兩地生孤木 致使香魂返故鄉(xiāng)</p><p class="ql-block"> 啊 啊 致使香魂返故鄉(xiāng) </p><p class="ql-block"> 返故鄉(xiāng) 返故鄉(xiāng)</p> <p class="ql-block">我時常在遠方遙望</p><p class="ql-block">遙望著故鄉(xiāng)的方向</p><p class="ql-block">從異鄉(xiāng)到故鄉(xiāng)</p><p class="ql-block">從南方到北方</p><p class="ql-block">隔著山 隔著水</p><p class="ql-block">隔著一座座城市與村莊</p><p class="ql-block">從背上行囊的那一刻起</p><p class="ql-block">故鄉(xiāng)就變成了詩一樣的遠方</p><p class="ql-block">那些青春年少的過往</p><p class="ql-block">那些花開豐果的時光</p><p class="ql-block">總是灑落在夢里又聚集在心上</p> <p class="ql-block">童年的蒲公英：</p><p class="ql-block">我小的時候，</p><p class="ql-block">常坐在山坡上，</p><p class="ql-block">一邊放著牛，</p><p class="ql-block">一邊看著那些小小的花兒。飄過麥田，溝壑，</p><p class="ql-block">越過大河，小河，</p><p class="ql-block">在風(fēng)中起伏，</p><p class="ql-block">又慢慢走散。</p><p class="ql-block">或許也沒有人在擔(dān)心，風(fēng)這么大，</p><p class="ql-block">小小的蒲公英啊，</p><p class="ql-block">還是回到它應(yīng)該去的地方！</p> <p class="ql-block">健康順口溜</p><p class="ql-block"> 清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。</p><p class="ql-block">床邊坐，別著急，半分鐘后再站起。</p><p class="ql-block">溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。</p><p class="ql-block">大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。</p><p class="ql-block">吃早餐，很重要，宜早更要營養(yǎng)好。</p><p class="ql-block">日出后，晨練宜，空氣新鮮利身體。</p><p class="ql-block">指梳頭，干洗臉，頭腦清醒駐容顏。</p><p class="ql-block">洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。</p><p class="ql-block">齒常叩，舌常轉(zhuǎn)，生津開胃齒固堅。</p><p class="ql-block">保健穴，常按摩，健身祛病好處多。</p><p class="ql-block">大步走，小步跑，一天萬步比較好。</p><p class="ql-block">循漸進，持之恒，常年堅持必然靈。</p><p class="ql-block">戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發(fā)愁。</p><p class="ql-block">午飯后，睡一覺，自我調(diào)節(jié)減疲勞。</p><p class="ql-block">晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。</p><p class="ql-block">晚飯后，散散步，身心放松舒睡眠。</p><p class="ql-block">睡覺前，泡泡腳，按摩涌泉勝吃藥。</p><p class="ql-block">重健康，在心理，心理健康數(shù)第一。</p><p class="ql-block">有愛心，要牢記，淡泊人生有意義。</p><p class="ql-block">葆青春，養(yǎng)天年，合家幸福到永遠。</p>