她用了N種辦法.差點搭上了自己的命瘦了40斤的華華 <p class="ql-block">今天想要給大家分享一個很勵志的故事</p><p class="ql-block">她是我的領路人，也是我的團隊長</p><p class="ql-block">曾是一個180斤的胖子</p><p class="ql-block">曾經一心想要減肥的她</p><p class="ql-block">是真的踩過不少的坑</p><p class="ql-block">但不管這條路多苦多難</p><p class="ql-block">她都堅持下來了，最終收獲了完美的自己</p><p class="ql-block">她是我看過的最有毅力的女孩子之一</p><p class="ql-block">今天我就跟大家分享一下她減肥故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她叫黃胖胖，是一位普通的寶媽</p><p class="ql-block">曾經為了賺錢還債，選擇了棄醫(yī)從商</p><p class="ql-block">為了生活，摸爬滾打，一路前行</p> <p class="ql-block">今年35歲，就已經有15年的減肥史了</p><p class="ql-block">她說：別人的20歲，有酒有肉有朋友。而我20歲，就是個胖子！</p><p class="ql-block">在這樣一個最青春的年紀，卻有著一個大媽的身材。內心總有著一種自卑感。</p><p class="ql-block">于是，她決定開始減肥</p><p class="ql-block">斗志滿滿的她覺得減肥就是一定要動起來，于是決定跑步，但跑了幾個月，發(fā)現(xiàn)一斤沒瘦，反而發(fā)現(xiàn)腿更粗了...</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跑步堅持不了了，于是她又開始喝黑木耳粉，綠茶粉等等，那個時候還沒“代餐粉“這么洋氣的名字。 </p><p class="ql-block">她說至今還記得黑木耳粉的昧道，就跟在地下抓一把土沖水喝一個味道，而且喝不進去，都糊在嗓子眼。</p><p class="ql-block">就這樣閉著眼含著淚喝了幾個月，瘦了幾斤，卻喝成了胃炎！于是又放棄了，糟糕的是掉下來的體重彈回去了</p><p class="ql-block">那個時候，開始流行呼啦圈，那種很沉的大鋼圈，她有開始嘗試，她說直到晃得漏沙子了，也沒瘦。</p><p class="ql-block">一直到了大四了，她都還沒瘦下來，最終狠狠心，去健身房辦了卡，買了課</p><p class="ql-block">那個年代還沒有私人教練課，都是小班課，每個月省吃儉用都用來買課了</p><p class="ql-block">好在畢業(yè)的時候，算瘦下來了，畢業(yè)照還是美美噠。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">后來就畢業(yè)后上班，停了運動，又長到了130！結婚生子又胖了很多，直到生完二寶，體重到達了人生巔峰186斤。</p><p class="ql-block">于是，她又開始減肥了！</p><p class="ql-block">這次去美容院，用藥包，躺在那里也不用動，每天早上去一趟，晚上去一趟。</p><p class="ql-block">幾千幾千的花，都是胖胖，瘦瘦，胖胖瘦瘦。這樣的日子，不知道折騰了多久，卻越折騰越胖了。</p><p class="ql-block">那后來她是怎么瘦下來的呢</p><p class="ql-block">也許是源于學醫(yī)的意識吧，她覺得，終歸是因為自己的飲食沒有控制，所以才一直這樣反反復復，于是她還去考了營養(yǎng)師，各種飲食求助，終于機緣巧合，遇到了安馨3021</p><p class="ql-block">在專業(yè)的營養(yǎng)師幫助下，通過合理的膳食調理，一個周期，兩個周期…她終于瘦下來了</p> <p class="ql-block">以前從不敢和孩子們拍照的她，也在鏡頭前一次次的露出自信的笑容。</p><p class="ql-block">而我也很幸運，在她的帶領和見證下，我也成功的減掉了40斤</p> <p class="ql-block">感謝所有美好的遇見，愿我們能一路攜手，幫助更多的人找回屬于他們的美好。</p> <p class="ql-block">我正在參加日記星球舉辦的世界日記節(jié)活動，今年是第三屆世界日記節(jié)，慶祝日記星球學員已經突破1萬人，歡迎你一起來和我寫日記贏大禮</p>