<p class="ql-block"> 與疼痛相擁</p><p class="ql-block"> 毫無征兆的，疼痛來臨。</p><p class="ql-block"> 上周四下午，四模結(jié)束，正埋頭答題卡中，友人來找我，扭頭說了幾句話，便感覺脖子有點(diǎn)疼。不太要緊也沒在意。一切如常，直到準(zhǔn)備上床睡覺。</p><p class="ql-block"> 你們知道嗎？脖子沒有力量，不僅是支撐不住頭，更是放不下頭。怎么也躺不下，怎么動(dòng)都扭曲著拉扯得疼。不論向哪個(gè)方向扭動(dòng)哪怕一度，都是一種瞬間地劇烈地閃了一下的巨痛，類似于暗沉的雨天前，忽然一道閃電“咯叭”一聲閃過，給大地帶來一陣猛烈的震顫，然后忽而消失殆盡。</p><p class="ql-block"> 那個(gè)夜晚，我就在黑暗中，一次一次嘗試怎么能夠躺下，然后就一次一次反復(fù)讓閃電在夜空里忽閃，讓霹靂在脖頸間游走，讓疼痛在身體內(nèi)奔徙……</p><p class="ql-block"> 這種疼痛比一個(gè)多月前扭傷腰疼多了。</p><p class="ql-block"> 越是疼痛，就越想找到那個(gè)最痛的點(diǎn)……</p><p class="ql-block"> 頸椎靠近發(fā)尾的地方，從左到右似乎有一條線，脖子無法越過這條線向后仰，兩耳后面各有一個(gè)點(diǎn)，像是釘了釘子一般，也不可左右扭動(dòng)。于是我如同雕塑一般，頭只能保持一個(gè)姿勢，一個(gè)微微向前傾的角度，呆著。</p><p class="ql-block"> 無法躺下就坐一會(huì)兒吧，失眠于我也已經(jīng)是故交了，沒啥。</p><p class="ql-block"> 周五上午去醫(yī)院針灸，下午愈發(fā)疼痛，痛到腿軟手顫。在醫(yī)生介紹下，我又去做生物電理療，在一通刮揪拔按之中，在一陣陣憋疼麻刺體驗(yàn)之后，我依然如直立的僵尸一般，帶著生不如死的巨大感傷，不能自已，痛哭流涕。</p><p class="ql-block"> 如果人就這樣活著，那得多難受？</p><p class="ql-block"> 可是如果這樣就不想活，那又得多脆弱？</p><p class="ql-block"> 人啊！人……</p><p class="ql-block"> 晚上，一想到還要睡覺，竟然害怕起來。關(guān)燈，在床上坐了一會(huì)兒。咬咬牙，試著躺一躺吧。調(diào)整各種角度，嘗試各種姿勢，各種擺弄枕頭，就是沒有辦法讓腦袋平穩(wěn)放在枕頭上。繼續(xù)嘗試，終于找到一個(gè)點(diǎn)可以右側(cè)臥，捂好被子。折騰了這么久，疼痛了這么久，終于安靜下來了。半夜里，熱醒了，滿脖子汗，稍微活動(dòng)一下，竟然可以微微向右扭幾扭了。</p><p class="ql-block"> 心生歡喜。</p><p class="ql-block"> 繼續(xù)去找角度，安放我的頭。連續(xù)三天，有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)，可以先右側(cè)臥，然后左手扶著后脖頸，右手扶著頭，先轉(zhuǎn)動(dòng)身體，再帶動(dòng)頭部向左慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，慢慢仰面平躺。脖子出不上力氣，腦袋便不能動(dòng)彈，躺一會(huì)，腦袋仿佛一座大山般沉重，累的不行。便又開始一手扶頸椎，一手帶頭隨身體慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，回到右側(cè)，再起來坐坐歇會(huì)。這一個(gè)晚上就差不多過去一半了。</p><p class="ql-block"> 恰逢周末，折騰就折騰吧，能咋辦？</p><p class="ql-block"> 生病不由人呀！</p><p class="ql-block"> 但是反過來想，真的不由人么？</p><p class="ql-block"> 如果不是長期一個(gè)姿勢久坐，如果不是姿勢不科學(xué)，如果平時(shí)注意鍛煉，病痛會(huì)突然造訪嗎？不過病痛也有意義。它讓我疼得清醒起來。</p><p class="ql-block"> 感謝病痛，你讓我清清楚楚感受到，我是活著的。在日常忙忙碌碌中，我們有時(shí)不知道自己到底在忙什么，在追求什么，到底在乎什么，到底想要什么樣的生活。那種麻木，不經(jīng)過身體的徹痛是無法蘇醒的！</p><p class="ql-block"> 感謝疼痛，我可以真切的重新關(guān)注自己，關(guān)注自己的皮膚血脈骨頭，關(guān)注自己的五臟六腑，聽聽內(nèi)心的聲音。我有多久沒有和自己對過話了？不是埋頭作業(yè)就是埋頭手機(jī)，不出問題才怪？</p><p class="ql-block"> 疼痛提醒我，要愛惜身體，愛惜生命，要關(guān)愛家人，呵護(hù)親情。</p><p class="ql-block"> 如果我生病了，我怎么照顧他們？</p><p class="ql-block"> 如果我倒下了，怎么不拖累他們？</p><p class="ql-block"> 明天開始，關(guān)心自己，關(guān)愛家人！</p><p class="ql-block"> 看到的朋友，和我一道，走起！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瑣碎心得：</p><p class="ql-block"> 可以哭，哭過以后繼續(xù)迎著艱難，樂觀向前！</p><p class="ql-block"> 順勢而為，不必強(qiáng)求，強(qiáng)求可能會(huì)增加痛苦。</p><p class="ql-block"> 安靜下來才能聽到自己的心跳和呼吸。</p><p class="ql-block"> 一切都是上天的饋贈(zèng)，接住它并且與它和解。</p><p class="ql-block"> 對弈平凡的也是英雄！你我都是！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p>