<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">改變的關(guān)鍵在于了解讓你失去耐心的原因，并時(shí)刻警醒自己哪里做的不對。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暴躁，焦慮，痛苦，心慌……時(shí)時(shí)想著我為什么會(huì)這樣。如果你耐心越大解決事情的能力就越大，所以這個(gè)觸發(fā)點(diǎn)力量也就越大，生活會(huì)幫助你找到最好走的那條路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">因?yàn)樯钪兴l(fā)生的一切都是因你而起，而且你也是這么表現(xiàn)的。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">答案就在問題之中，經(jīng)常讓我們煩惱痛苦的都是一些瑣事，就比如輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)，領(lǐng)導(dǎo)批評，同事擠兌，孩子叛逆等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這不是生活中重要的部分，只有大事才會(huì)對生活產(chǎn)生更大的影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">平時(shí)我們很喜歡控制一件事情，很想讓事情的走向是我們所希望的。但是事與愿違，超出了我們的控制，所以我們就容易失去耐心，變得沮喪。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們應(yīng)該時(shí)刻意識(shí)到自己執(zhí)著于一些不好的習(xí)慣，比如熬夜打游戲，抽煙喝酒，吃垃圾食品等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">盡管缺乏耐心容易讓我們感到沮喪或者生氣，并且伴隨著不舒服和緊張。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是他也有很吸引人的地方，按照預(yù)想的反應(yīng)可以給人帶自我來“安慰”。想要耐心一點(diǎn)，就需要你我解決這個(gè)矛盾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">要解決這個(gè)矛盾，就必須要打敗心中的怪獸，去追求內(nèi)心的平靜，而不是追求“正確”。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也不要站在生活的對立面，不用覺得“他不應(yīng)該是這樣子的”。這會(huì)產(chǎn)生極大的負(fù)能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">所以試著去愛自己愛別人，讓愛在我們身體里流動(dòng)，打開心扉給予愛和接納愛。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)閻凼且粋€(gè)無所不能的力量，他可以將你的生命四處延伸，讓我們的生活回到自然的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（圖片均來自網(wǎng)絡(luò)）</p>