<p class="ql-block"> 五月是如詩如畫的時節(jié)，風(fēng)含情，水含笑，人歡暢。為喜迎黨的二十大勝利召開，積極響應(yīng)省、市、縣教育主管部門及各級老年體協(xié)、武術(shù)協(xié)會的號召，結(jié)合本協(xié)會的實際，于5月17日一28日，利用每天清晨5：30一6：30，在陳海清會長親自主講并周密布署下，在韓蔚名譽會長、周淑臣、楊廷合、宋心俠等副會長的通力合作下，在張昌榮、龔楊錚、陳荃、余茜、樊君、周華、程宏蓮、黃新華、雷道揚等理事的積極支持下，成功舉辦了商城縣陳式49式太極劍提高班公益免費培訓(xùn)，參加學(xué)員有40多人。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5月17日清晨，在49式太極劍提高班開班第一節(jié)課中，陳清海會長教授前6式的視頻</span></p> <p class="ql-block"> 為辦好這次公益培訓(xùn)，擴大知名度，陳海清會長認(rèn)真準(zhǔn)備，精心備課。他于17日起，每天早晨5：20就早早來到縣文體廣場南側(cè)作好講課準(zhǔn)備。他根據(jù)本協(xié)會會員以中老年人為主，理解能力較慢的特點，每一課時只講解五至七個招式，而且他結(jié)合自己二十多年練拳的實踐經(jīng)驗，運用通俗易懂的語言深入淺出地分解每一個招式，讓人看了、聽了記憶深刻。每一招一式，他都細(xì)致入微地講解。在講完分解動作后，他又不辭辛苦地帶領(lǐng)學(xué)員們反復(fù)演練，目的是讓學(xué)員們都能當(dāng)場熟練掌握所學(xué)的內(nèi)容。即使有部分學(xué)員一時不能完全理解、消化，他也不氣綏，總是耐心勉勵他們，叮囑他們及時多練幾遍，跟已學(xué)會的學(xué)員多交流，回家后閑假時再翻看當(dāng)天錄制的視頻，跟著視頻，反復(fù)模仿、練習(xí)。每節(jié)課的最后，他總是留點時間給學(xué)員們提問，面對提出的疑難，他總是耐心細(xì)致解答，不厭其煩。俗話說：“拳有拳法，劍有劍法?！标悤L真切地講道：“太極劍兼有太極拳與劍術(shù)的運動特點，它要求動作柔和、緩慢輕靈，姿勢舒展大氣，勁力做到剛?cè)嵯酀?。劍法有刺、撩、點、截、格、洗、劈、掛等十多種。而且這些特點與技法都蘊涵在太極劍的招式中，需要你們在今后的學(xué)習(xí)與實踐中去參悟、汲取。悟得快，長勁就快；悟得慢，提高就慢?！倍嗝春啙嵍稚願W的道理啊！“一語點醒夢中人”，“聽君一席言，勝讀十年書”。12天里，陳會長真正做到了言傳身教、傾囊相授、無私奉獻(xiàn)，真無愧被業(yè)界稱贊為：“德藝雙馨的太極宗師及傳承人！”</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">5月21日清晨，陳會長授課情景</span></p> <p class="ql-block"> 學(xué)員們學(xué)劍的熱情積極高漲。學(xué)習(xí)中總是認(rèn)真地聆聽招式的要領(lǐng)，一絲不茍地跟著教練演練，即使偶有碰傷、小挫傷也總是強忍著，頑強地堅持學(xué)完當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，從不耽誤。就這樣，學(xué)員們每天清晨都是在鞏固前一天所學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，又學(xué)習(xí)幾招新內(nèi)容，再反復(fù)練習(xí)、鞏固，劍招在螺旋式滾動教學(xué)中不斷向前推進(jìn)。新學(xué)員即使不能及時理解、消化所學(xué)內(nèi)容，動作表演也不夠協(xié)調(diào)一致，但總是聽講專注，認(rèn)真演練，毫不氣餒，每遇疑難，總是虛心請教、不恥下問；老學(xué)員更是學(xué)而不厭，精益求精。</p><p class="ql-block"> 天公也作美，除第三天早晨下了小雨外，其余時間都是晨光四明，風(fēng)清氣暖，培訓(xùn)一直沒耽擱。時光飛逝，經(jīng)過12個課時，學(xué)員們系統(tǒng)地學(xué)完了全部課程，都能較熟練地展示表演。28日清晨，陳會長宣布本期培訓(xùn)圓滿收官。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5月24日清晨，陳會長授課視頻</span></p> <p class="ql-block">5月28日，陳會長指導(dǎo)學(xué)員復(fù)習(xí)、鞏固49式太極劍視頻</p> <p class="ql-block"> 最后，陳會長語重心長地贈送學(xué)員們一句話：“一開一合一世界，一虛一實一太極。” 多么富有詩意與禪理?。?lt;/p><p class="ql-block"> 這期培訓(xùn)，學(xué)員們獲益匪淺，既開闊了眼界，增長了知識，提高了劍術(shù)，又增進(jìn)了友誼，愉悅了身心，甚至達(dá)到了強身健體、延年益壽之功效，真是一舉多得?。?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 天道酬勤！我們都是追夢人！五月槐花香，趕考新時代。我們將踔厲奮發(fā)，不負(fù)陳會長及協(xié)會的厚望，勤練拳、劍，參悟拳道、劍道，爭做“功成不必在我，強國復(fù)興有我”之人。</p><p class="ql-block"> 2022、5、29 </p><p class="ql-block">文字： 陳荃 肖德生</p><p class="ql-block">編輯、宣傳：陳荃 周淑臣 楊廷合</p><p class="ql-block">圖片拍攝： 吳磊 汪明武</p><p class="ql-block">審核：陳海清</p><p class="ql-block">單位：商城縣趙堡太極拳拳術(shù)研究會</p>