流感高發(fā)季，疫情期間也要注意防流感！qy <p class="ql-block"> 最近氣溫反復(fù)無(wú)常，身邊打噴嚏、咳嗽的人，好像就多起來(lái)了。甚至是“一人流感、全家感染?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 每年冬春季是流感的高發(fā)季節(jié)，雖然近兩年由于新冠疫情的影響和各項(xiàng)防控措施的落實(shí)，流感發(fā)病率與2020年之前相比有所下降，但這段時(shí)間早晚溫差大，流感防控也要重視起來(lái)，尤其是學(xué)校托幼機(jī)構(gòu)等單位。</p> <p class="ql-block">今天，我們就說(shuō)說(shuō)流感</p><p class="ql-block"><b>1.流感病毒其實(shí)是個(gè)“大家族”入侵“缺口”在咱們的呼吸道。</b></p><p class="ql-block"> 喜歡感染人的流感病毒有甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。甲、乙兩型病毒表面具有血凝素和神經(jīng)氨酸酶，可以與呼吸道上皮細(xì)胞表面的唾液酸受體結(jié)合入侵人體，然后大量復(fù)制。</p> <p class="ql-block">中國(guó)國(guó)家流感中心官網(wǎng)</p><p class="ql-block">5月21日發(fā)布的最新一期</p><p class="ql-block">流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示</p><p class="ql-block">近期，南方省份流感病毒</p><p class="ql-block">檢測(cè)陽(yáng)性率略有上升</p><p class="ql-block">以甲型流感病毒為主</p> <p class="ql-block"><b>2.發(fā)熱頭痛最常見(jiàn)，老幼孕等易重癥。</b></p><p class="ql-block"> 流感癥狀主要是發(fā)熱、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛和全身不適，一般是高熱，體溫可達(dá)39-40℃，可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀。多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥，通常在一周內(nèi)自愈。 但是，流感也可導(dǎo)致部分人，特別是5歲以下的兒童、孕婦、65歲以上的老人感染病毒后易發(fā)展為重癥病例，甚至死亡，應(yīng)引起重視。</p> <p class="ql-block"><b>3.流感≠感冒，這些癥狀要早就醫(yī)</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>預(yù)防流感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>做好這些至關(guān)重要</b></p> <p class="ql-block"><b>1.接種流感疫苗</b></p><p class="ql-block"> 接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block"> 每年8月前后，最新的流感疫苗就會(huì)上市，最佳接種時(shí)間為每年的9月-11月。</p><p class="ql-block"> 建議6月齡及以上有意愿接種流感疫苗并且沒(méi)有禁忌證的人，在最佳接種時(shí)間預(yù)約接種流感疫苗。尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員等重點(diǎn)人群，以及醫(yī)務(wù)人員、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長(zhǎng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院、托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校、監(jiān)所等場(chǎng)所工作人員。</p> <p class="ql-block"><b>2.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"> 要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持環(huán)境清潔、勤洗手、居家勤通風(fēng)、出門戴口罩等良好衛(wèi)生習(xí)慣，盡量避免到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、口鼻</p><p class="ql-block">合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。</p><p class="ql-block"> 學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí)，患者應(yīng)做好自我隔離，居家休息，減少流感傳播風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校是人群高度聚集的場(chǎng)所，一旦出現(xiàn)流感病例，極易通過(guò)日常學(xué)習(xí)和活動(dòng)傳播而引發(fā)流行。如何讓流感在學(xué)校無(wú)處遁形？請(qǐng)看疾控專家的“十五字真言”。</p> <p class="ql-block"><b>學(xué)校篇</b></p><p class="ql-block"><b>01 “宣教”</b></p><p class="ql-block"> 積極開展流感宣傳教育，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和呼吸道禮儀。</p><p class="ql-block"><b>02 “追蹤”</b></p><p class="ql-block"> 在晨（午）檢中發(fā)現(xiàn)具有發(fā)熱、咳嗽/咽痛等急性呼吸道感染癥狀或缺勤的學(xué)生時(shí)，及時(shí)追蹤并記錄原因、人數(shù)。</p><p class="ql-block"><b>03 “報(bào)告”</b></p><p class="ql-block"> 發(fā)現(xiàn)聚集性疫情，及時(shí)報(bào)告給當(dāng)?shù)丶部刂行摹?lt;/p><p class="ql-block"><b>04 “引導(dǎo)”</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)生一旦發(fā)病，引導(dǎo)其就診治療或居家休息，癥狀消失后方可上學(xué)。</p><p class="ql-block"><b>06 “消毒”</b></p><p class="ql-block"> 保持教室清潔和空氣流通；出現(xiàn)流感疫情時(shí)，及時(shí)對(duì)教室等場(chǎng)所進(jìn)行徹底清潔、消毒。</p><p class="ql-block"><b>學(xué)生篇</b></p><p class="ql-block"><b>01 “養(yǎng)”</b></p><p class="ql-block"> 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和呼吸道禮儀。</p><p class="ql-block"><b>02 “種”</b></p><p class="ql-block"> 每年流感流行季節(jié)之前，也就是9月-11月是最佳接種時(shí)間，請(qǐng)及時(shí)接種流感疫苗。</p><p class="ql-block"><b>03 “戴”</b></p><p class="ql-block"> 一旦有發(fā)熱、咳嗽或咽痛等急性呼吸道癥狀，在呼吸道癥狀消失前戴一次性醫(yī)用口罩。</p><p class="ql-block"><b>04 “練”</b></p><p class="ql-block"> 合理膳食，作息規(guī)律，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。</p><p class="ql-block"><b>05 “醫(yī)”</b></p><p class="ql-block"> 一旦有發(fā)熱、咳嗽或咽痛等急性呼吸道癥狀，及時(shí)告訴家長(zhǎng)或老師，并就診治療或居家休息，癥狀消失后方可上學(xué)。</p><p class="ql-block"><b>溫馨提醒</b></p><p class="ql-block">近期氣溫變化大，大家務(wù)必多注意增減衣服，隨身攜帶雨具，身體健康最重要！</p>