汪楚綾：覺之舞成都之行的收獲，一次“修心“之旅汪素安 <p class="ql-block">這是我的第368篇原創(chuàng)文章。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">覺之舞的助教老師為我們安排了環(huán)境十分優(yōu)美、舒適的酒店。讓我們從一開始，就有一個好的心境。</p> <p class="ql-block">這家酒店做了什么</p><p class="ql-block">給我留下了深刻的印象？</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不評判他人，不評判自己，是我們在節(jié)能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?如果你或者你身邊的人說很累，能量不足，很多時候都是把能量用在評判了：這不好～，那不對～，你應該～，你怎么可以～，我又搞錯了～～～～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?汪楚綾讀后感：</p><p class="ql-block">?今天早上，我看到一位老師分享給我的這段話。我想到了我這次去成都參加“覺之舞”精品班的學習后的感悟：</p> <p class="ql-block">?每個人由于成長的環(huán)境不同、經(jīng)歷不同、所受的教育不同、接觸到的人不同，故每個人的價值觀和信念系統(tǒng)都不同……</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?無論如何，每個人都在用自己當下認為最佳的模式生活，待人接物……</p> <p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">有時候，很多的女性朋友，特別是為人母的女性，覺得身心疲憊，我覺察到，的確也有“喜歡評判他人”的原因。</p><p class="ql-block">有時候，女性朋友，特別是母親，喜歡和閨蜜在一起評判的人往往是自己身邊最親近的人，例如：老公、孩子、公婆、其他相識的親友……</p><p class="ql-block">這樣做的結果是，自己的心神很容易散亂，能量也就消耗掉了……</p><p class="ql-block">所以有時候，很多女人很容易感到疲憊……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">為什么很多女人會有“喜歡評判他人”的這個習性呢？</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)，這個習性大多是從上一代的女性親屬哪里，習得的。</p><p class="ql-block">當我們還是孩子時，就會聽到我們的母親、其他女性長輩在一起聊天時，喜歡“張家長、李家短”、喜談論人是人非……</p><p class="ql-block">?其實，這是很耗能量的……?</p><p class="ql-block">有時候“看破不說破”也是一種智慧。當時機未到時，多說也無益。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">洛桑老師運用自己經(jīng)過多年學習和修行禪修、中醫(yī)、舞蹈的功底，創(chuàng)造出了“覺之舞”，就是幫助天下注重健康養(yǎng)生、愛學習、愿意提升自己的女性朋友，通過“覺之舞”踐行“專注”、“修心”、“知行合一”、“優(yōu)雅儀態(tài)”……</p><p class="ql-block">在我們上課之前、上課中，都需要“止語”。就是為了避免大家上課時注意力不集中，能量消耗……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">當女性朋友特別是媽媽們懂得守護自己能量的重要性后，多看他人的優(yōu)點，少“評論他人”的不足。</p><p class="ql-block">通過“修心”、提升“專注力”“身心合一”，就可以知道每一個當下對自己來說，最重要的是什么。</p><p class="ql-block">當一個人的內心篤定、安住當下時，很多美好的事物就會不期而遇了……</p><p class="ql-block">?這次的成都之行，就是一次“修心”之旅。</p> <p class="ql-block">覺之舞課程第二天下午?，我看到了六位覺之舞導師呈現(xiàn)出不同“蓮花”的美十。我發(fā)現(xiàn)，這是用生命呈現(xiàn)的“美”。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?這是每一位覺之舞導師內心安定、身心合一、通透、寧靜祥和，才能夠展現(xiàn)出這樣“沁人心扉”的“內心生命蓮花的美”。我看著看著淚流滿面……這種美，正是我喜歡和向往的美……</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?在課程結束的時候，洛桑老師為每一位學員親手送上一枝美麗的鮮花，讓這份美好的心境、心情帶回每個人的家……</p> <p class="ql-block">?這次成都“覺之舞修心之旅”不虛此行！</p><p class="ql-block">?感謝Helen姐的邀請！</p><p class="ql-block">感謝洛桑老師和所有的覺之舞導師團隊、工作人員為我們呈現(xiàn)出的這一場美輪美奐、滋養(yǎng)心靈的精神大餐！</p><p class="ql-block">感謝Helen姐、田田、方方、各位同修家人的陪伴和一起共修！</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian5.cn/3w4ta979?share_from=self" target="_blank">認識汪楚綾</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian5.cn/3vim15yc?share_from=self" target="_blank">汪楚綾日記（第334篇）:當我猶豫不決時，我該如何選擇？2021/11/4</a></p>