<p class="ql-block">今天對(duì)下午的申時(shí)茶修有小小的期盼，所以早早的做了準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">泡茶的過(guò)程中感覺(jué)的越來(lái)越熟練。今天能夠聽(tīng)到些引導(dǎo)語(yǔ)了，因?yàn)榕莶璧牧鞒滔虮灸茏呓?，所以就自然的越?lái)越多的專(zhuān)注與覺(jué)察。煮水聽(tīng)茗的步驟，做了意想。但感覺(jué)有時(shí)還是溜神。</p><p class="ql-block">靜坐的時(shí)候，有三次想到回東北看爹的念頭。確實(shí)是，重視什么，念頭就會(huì)跑到那里了。不過(guò)有導(dǎo)語(yǔ)引導(dǎo)，溫柔的拉回來(lái)就好了。同時(shí)也感覺(jué)到平時(shí)的這個(gè)思維習(xí)慣力量太強(qiáng)大。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">感恩每天能有這樣的機(jī)會(huì)去積累修習(xí)！</span></p>