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D131 聚焦美好,帶來美好,高考加油!

曉平|記錄生活點滴

<p class="ql-block">今天共讀《不抱怨的世界》第二天,感受最深的有以下幾點:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.我們的諸多抱怨表明,我們總是太關(guān)注世界上不對勁的事物,不斷提醒著自己世界上存在各種各樣的問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回想我們的現(xiàn)實生活之中,確實是這樣的!我們總在關(guān)注我們不想要什么,而沒有關(guān)注我們要什么!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當一切不對勁的事物出現(xiàn),或者不想要的情緒表現(xiàn)出來之后,我們就生出來了各種抱怨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而抱怨并不能幫助我們解決問題反而會具象化我們遇到的挑戰(zhàn),讓我們?yōu)樽约旱牟蛔鳛檎医杩凇?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當人們處在一個消極的環(huán)境之中,或者你接觸到的人群負面情緒都非常的高,那么影響你的處事態(tài)度以及對事物的評論往往也會很消極。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而這種消極的抱怨情緒,你或許覺察不到,但它就有如煙味一樣,無時無刻不籠罩著你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以專注什么聚焦什么,你的周圍就會環(huán)繞著什么!與其時不時的聚焦負面,消極抱怨性的一些東西,不如聚焦到積極,正面,樂觀,快樂的一些美好事物!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.思想創(chuàng)造生活,語言表明思想。所言決定所行,我們的話表明我們的想法,我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。如果你愿意改變自己的話語,那么你的生活也會隨之發(fā)生變化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.讓生活變得更美好的秘訣,其實就掌握在你自己的手中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果對于壞事,我說“為何偏偏這種事落在我的頭上”,那么對于好事,我也應(yīng)該說“為什么這種好事偏偏落在我的頭上。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.當你變得更加幸??鞓罚憔吞岣吡诉@個世界的整體幸福度;你點亮了快樂的燈火,取走整個集體的悲傷陰影。你釋放的樂觀與希望的能量,能夠引起別人的共鳴,然后幸福快樂就會在人群中增值傳播。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.怎么才能做到呢?我也不知道,但我肯定能做到!</p>