<p class="ql-block">最終我發(fā)現(xiàn)：人體是一個(gè)有機(jī)的整體問(wèn)吃什么食物和沒(méi)吃什么食物，人體吸收了什么營(yíng)養(yǎng)素和梅西收到什營(yíng)養(yǎng)素和她的身體狀況是互相聯(lián)系的。每個(gè)人的生理?xiàng)l件不同營(yíng)養(yǎng)需求也不相同，我逐漸認(rèn)識(shí)到無(wú)論的，吃和不吃某些營(yíng)養(yǎng)，或者無(wú)能，通過(guò)食物，攝取還是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑對(duì)你的健康都有著重要的影響，于是我下定決心要了解更多營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。</p>