<p class="ql-block">食品和健康的關(guān)系仍然沒(méi)有受到足夠的關(guān)注,大部分醫(yī)學(xué)研究人員仍希望用藥物來(lái)對(duì)抗疾病。這種局面導(dǎo)致在北美健康問(wèn)題的研究上出現(xiàn)嚴(yán)重的失衡?？雌饋?lái),很多人都在努力與疾病作斗爭(zhēng),而不是在預(yù)防這些疾病,他們似乎更偏愛(ài)藥物療法而不是自然療法,這種情況在歷史上一再上演著。</p><p class="ql-block">慢性疾病和致命疾病的增加給醫(yī)療體系帶來(lái)越來(lái)越巨大的負(fù)擔(dān)。雖然我們?cè)谡J(rèn)識(shí)和治療疾病方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)展,但不幸的是,很多人已經(jīng)忘記了人體在獲得適當(dāng)?shù)闹С趾笥兄衿娴淖杂芰Α?lt;/p><p class="ql-block">免疫系統(tǒng)是人體對(duì)疾病最主要的防御系統(tǒng)之一。免疫系統(tǒng)是你24小時(shí)待命的隨身醫(yī)生。但非常不幸,許多人的免疫系統(tǒng)功能衰退而無(wú)法勝任抵御疾病的任務(wù),適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)會(huì)對(duì)你有所幫助。</p><p class="ql-block">有效使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的秘訣在于:</p><p class="ql-block">第一,要承認(rèn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑在支持人體自然防御功能方面發(fā)揮著積極的作用;</p><p class="ql-block">第二,必須學(xué)會(huì)區(qū)分貨架上琳瑯滿目的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑哪些是有益的,哪些是沒(méi)用的，哪些是最適合你的。換句話說(shuō)，你必須要填補(bǔ)自己在營(yíng)養(yǎng)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方面的知識(shí)空白，在獲得充分信息的基礎(chǔ)上,你才能作出最適合自己的決定。</p>