<p class="ql-block">周周寫日記的第50天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是我做拜懺的第26天,雖然天數(shù)不多</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是跨度之大,從4月14日開始,因為長期不運動導致了“后遺癥”,中間斷斷續(xù)續(xù)的做</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到4月底腰又開始疼,前面兩天還堅持做了,后來就直接起不來了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">才發(fā)現(xiàn)是不小心閃了腰,那幾天肚子也疼,又休息了半個來月,直到5月多才又繼續(xù)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一次開始很小心,每次做完都跟著Keep做拉伸,但也是三天兩頭又偷懶,好在慢慢也克服了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">進入6月,堅持每天108,今天已經(jīng)第8天了,非常期待30天之后的蛻變</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生每一次的蛻變 都是和自己的較量,即使你處在人生的最低谷,不要急著搞錢,先搞定自己。</p>