<h3>#旺旺雪冰的復(fù)盤基地<br>【復(fù)盤時間】20220609<br>一、今天做了什么事<br>1、6:00起床（未完成）；<br>2、做1個俯臥撐（實做25個）；<br>3、看1頁書（實看10頁）；<br>4、聽數(shù)學(xué)、英語課各1節(jié)（未完成）；<br>5、寫1篇復(fù)盤日記（完成）;<br>6、跳繩100下（完成）。<br><br>二、認知感悟 <br>1、以前我總覺得自己很差、家人也很差。在閱讀到了大檸的《檸有七分甜》之后，我的想法改變了。其實，并不是說只有物質(zhì)充裕、學(xué)識淵博的家庭才幸福美滿。我們心向陽光，善于發(fā)現(xiàn)“美的東西”，即使身在普通家庭，一樣也能快樂。其實物質(zhì)上的貧窮也挺可怕的，但是內(nèi)心富足、強大的話，是可以克服這種落差的。當然啦，我們還這么年輕，又怎么可能貧窮一生呢？<br>2、今天沒有完成的計劃有些多。在晚上回到宿舍時，還是沒有克制住想刷短視頻的心。明天的計劃少一點，晚自習(xí)的學(xué)習(xí)重心放在考試的題庫上。<br><br>三、感恩日記 <br>1、今天要感謝媽媽的關(guān)心和呵護，以前小的時候每次媽媽在做飯的時候，剩下的菜都會直接“獎勵”給我。哈哈，擁有媽媽味道的“食物”真香。<br>2、感謝給予我向前的“力量”。感謝嬸嬸幫我規(guī)劃的人生之路，感謝帶給我正能量的人、事、物，我要帶著這份信任，勇敢向前。<br><br>四、明日計劃<br>1、做1個俯臥撐；<br>2、看1頁書；<br>3、寫1篇復(fù)盤日記。</h3>