<p class="ql-block"> 楊梅的功效與作用：生津止渴、和胃消食。</p><p class="ql-block"> 楊梅口味酸甜，含有豐富的蘋果酸、檸檬酸等成份，可以刺激唾液分泌，改善囗干舌燥的癥狀。楊梅入胃經(jīng)，具有和胃消食的攻效，可以增強(qiáng)食欲，促進(jìn)胃液分泌，加速含物消化，緩解消化不良、吐瀉、腹痛的癥狀。此外，楊梅中含有大量的維生素C，有助于抗氧化，減輕自由基對(duì)機(jī)體細(xì)胞的損傷，加速皮膚新陳代謝。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2022年6月9日 晴 翠翠家摘楊梅</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">謝謝瀏覽！</p>