<p class="ql-block"> 今天是非常忙碌的一天,每天都晨跑,今天也沒有去,因為想到下午還要打兩個小時的氣排球,起床在家就開始鍛煉核心,臀腿訓(xùn)練,手臂訓(xùn)練,阻力無氧運動。上午減少一些有氧運動。因為下午主要是有氧運動!運動完成后也收到了一份驚喜,昨天投稿的文章,今天過稿,就收到稿費!這種短頻快,非常喜歡!</p> <p class="ql-block"> 因為企業(yè)年金系統(tǒng)有錯,一直無法安裝,只好上午完成錄音,就出發(fā)去辦公室解決,也沒有結(jié)果,主管企業(yè)年金的人也安裝不上!只好作罷!</p> <p class="ql-block"> 下午一場氣排球都打成了主場,一個人就像黃色旋風(fēng),滿場跑!就是體能太好了!一下午也不看手機,回來忙著洗澡,煮晚飯!快8:00了才看手機,這一看,投稿的文章需要修改,晚上10:00前必交,看了意見,花了一個小時修改,并查原創(chuàng)!就提交了!</p> <p class="ql-block">每天把自己生活總是排滿了,忙的不亦樂乎,這是我的退休狀態(tài),不知道你的狀態(tài)如何?</p>