亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

我喜歡柔力球運動

和風細雨

<p class="ql-block">　　在毛主席“發(fā)展體育運動增強人民體質”題詞發(fā)表70周年之際， 本溪市柔力球協(xié)會于2022年6月10日在望溪公園舉辦了才藝展示聯(lián)誼會，規(guī)模宏大氣氛熱烈，全市共10個隊參加，有大型集體項目展演及各隊的分別表演，有柔力球套路，有舞蹈等展示各隊的風貌。是全民健身運動的一個縮影。</p> <p class="ql-block">大型集體項目《飛龍二套》</p> <p class="ql-block">　　柔力球運動，是新興的、具有民族特色和傳統(tǒng)文化色彩的運動項目，已有30年的歷史，其發(fā)明人是山西財經大學白榕教授。2000年被老年體協(xié)列為推廣項目。本溪柔力球協(xié)會也有18年的經歷，每年都有大小不同形式的活動，為柔力球運動的推廣和發(fā)展做出了應有的貢獻。</p> <p class="ql-block">　　本溪柔力球協(xié)會下各代表隊分別表演：各球隊多半是中老年婦女與小小的柔力球結緣形成的隊伍，她們喜歡、熱愛這項運動，每天堅持學習訓練，在美妙的音樂聲中享受運動帶來的快樂，舞動出青春的活力！</p> <p class="ql-block"> 太極柔力球，太極是柔力球運動的根本和生命。它輕靈圓活，勢勢相連，閃展騰挪，進退轉折，動靜緩急，剛柔相濟。要求持拍人球拍合一，身心合一，運用迎、引、拋及拈拍等技術動作，以腰帶臂，以腿發(fā)力，手、眼、身步、神氣、力、功綜合而形成的獨特運動方式。</p> <p class="ql-block">　　柔力球運動有競技、單人、雙人、三人及團體表演等多種形式，集拳、球、舞蹈、武術于一體，配合音樂而形成的套路，可以大型表演，也可以個人習練，身體各個部位的運動，包括指關節(jié)的靈活，促進了腦及全身的協(xié)調。這項運動有利于身心健康！</p><p class="ql-block"> 集訓隊劉桂華等四人表演；柔力球規(guī)定套路國十《四川你好》</p> <p class="ql-block">　　我們錦城柔力球隊在李麗隊長的帶領下25人參加，參演了集體項目的《飛龍二套》，還有兩個獨立完成的表演項目！</p><p class="ql-block">1.扇子舞《永遠跟黨走》</p><p class="ql-block">2.柔力球集體項目《中華龍舞起來》</p> <p class="ql-block">錦城柔力球隊在集體項目《飛龍二套》中</p> <p class="ql-block">扇子舞《永遠跟黨走》</p> <p class="ql-block">中華龍舞起來</p> <p class="ql-block"> 我參加柔力球運動已有近10年了，感謝我的啟蒙人賈志琴，是她讓我認識了柔力球，并且愛上了這項運動。我的體會柔力球是柔軟中的堅強，是具有民族特色的中國文化的傳承和創(chuàng)新，它可以調動人們積極向上的力量，帶給我們的是快樂和健康，綻放青春活力！</p><p class="ql-block"> 錦城柔力球隊每天堅持打球的有30來人都是60歲以上退休人群，個個都精神抖擻意氣風發(fā)，我因身體欠佳本想跟著混，可是融入隊伍里就由不得你了，也跟著精神起來，所以我也離不開這支隊伍了。我愿精學苦練，讓柔力球伴隨終身！</p>