<p class="ql-block">今天好開心。又獲得了美篇平臺的獎勵：一塊兒“妙筆生花”獎?wù)?。這可是得獲得5個“精選”才能得到的哦！</p> <p class="ql-block">哈哈，畫到下半夜，終于畫完了。</p> <p class="ql-block">想吃烤魚好久了。和孩子團聚，吃！</p> <p class="ql-block">傻人有傻福，抽獎抽到的這個大蝦。</p> <p class="ql-block">我燉的紅燒肉。鐵鍋，小火慢燉，香！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">蘑菇、筍，分別水焯 之后洗一下。</span></p><p class="ql-block">炒鍋先放水 之后加土豆、胡蘿卜，蘑菇、筍 ，再舀兩大湯勺紅燒肉及湯 再燉到土豆軟爛，加鹽即可。</p> <p class="ql-block">第一次做“冰草”，嘻嘻，自己發(fā)明的，極省事兒。洗干凈冰草，放了半塊兒醬豆腐，撒了少許黑熟芝麻，又一點兒生抽。不錯 涼爽、鮮嫩。</p> <p class="ql-block">買了一個三文魚頭，煲了一鍋魚湯。</p> <p class="ql-block">在超市，孩子看到一只漂亮的海螃蟹，要吃“蟹粥”。我便做了，也是第一次做了“潮汕蟹粥，還很成功。</p> <p class="ql-block">“潮汕蟹粥”</p> <p class="ql-block">別看有基礎(chǔ)病。每天這樣在家五谷雜糧、葷素搭配做三頓飯，感覺每天若不是跑很遠(yuǎn)的路，覺得身體、精力都不錯的！</p> <p class="ql-block">其實早餐很容易做滴。過去我年輕時候沒有經(jīng)驗，早晨給孩子做飯弄得挺緊張。這不，長期積累的一些做早餐技巧，尤其孩子們，正是長身體時候，一定每天牛奶、雞蛋不能少，再搭配五谷雜糧。希望大家喜歡！</p>