<p class="ql-block">早上好，一天愉快！??</p><p class="ql-block">?? 支持孩子管理情緒之一 ? 幫助孩子認(rèn)知情緒</p><p class="ql-block">管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實，共情的一個功能就是幫助孩子認(rèn)識到自己當(dāng)時的具體感覺。</p><p class="ql-block">需要提醒的是，有時當(dāng)孩子很生氣時，他會對這種情緒識別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。</p><p class="ql-block">孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達(dá)出來，而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情緒，這就是處理情緒的開端。</p><p class="ql-block">能表達(dá)，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達(dá)出來，情緒就解決了。</p><p class="ql-block">家庭教育的真正價值在于預(yù)防和解決家庭問題！</p><p class="ql-block">讓我們把愛傳出去，把幸福帶回家！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?????今日英語學(xué)習(xí)金句</p><p class="ql-block">A heart will not be hurt for pursuing a dream. when you truly want something. all the universe conspires in helping you achieve it.</p><p class="ql-block">去追尋夢想，一顆心是不會受傷的，當(dāng)你真正想要某種東西的時候，整個宇宙都會聯(lián)合起來，幫助你去獲得它。</p>