<p class="ql-block">一、講座時間：2022年06月23日下午3點30分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、講座形式：現場授課</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、講座地點：西上莊社區(qū)衛(wèi)生服務中心三樓會議室</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、講座內容：健康素養(yǎng)66條</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五、主 講 人：北巖村家庭醫(yī)生團隊 公衛(wèi)宣傳員 原園</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">六、講座受教育人數：30人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七、受教人群類別：轄區(qū)居民</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">八、發(fā)放資料種類及數量：4種120本</p> 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。 此次講座向大家介紹了健康基本知識和生活方式的認識誤區(qū)，強調了在日常生活中良好的生活習慣和健康的生活方式的重要性。引導轄區(qū)居民改變健康理念，走出健康誤區(qū)，增強健康意識，提高健康標準，使廣大居民受益匪淺。