<p class="ql-block">2022.6.24 星期五</p><p class="ql-block">今天開啟第一天學習，早晨出發(fā)前姐姐的自行車丟失。</p><p class="ql-block">聽到這個消息的一瞬間，自己的情緒馬上出來了。一方面心疼那丟失的自行車，將近2000元銀子。一方面生氣姐姐對待自行車不上鎖的懶惰。再者就是她馬上面臨遲到的焦慮。</p><p class="ql-block">反正那一瞬間情緒都上來了，雖然沒有責罵她，還是忍不住埋怨了兩句。</p><p class="ql-block">意識到自己處理這些問題的方法不正確時，才選擇了閉嘴。送走姐妹倆，去一趟監(jiān)控室，請求物業(yè)幫忙查看，安頓好趕去學習的現(xiàn)場，還是遲到了二十來分鐘。</p><p class="ql-block">找到座位，快速坐下來，很快進去學習狀態(tài)，早晨的郁悶也很快消散。</p><p class="ql-block">經(jīng)過一天緊張的學習，干貨有點多，一時半會還有些消化不良。</p><p class="ql-block">仔細理順下，親子溝通的前提是親子關系，然后最重要的是處理情緒，自己的情緒，孩子的情緒，配偶的情緒……</p><p class="ql-block">處理好情緒才是溝通的基礎，再結合客觀事實描述的思維，運用傾聽與欣賞的技巧，不斷的處理情緒回到親子和諧區(qū)。</p><p class="ql-block">至于實現(xiàn)親子和諧的過程，則需要很多技巧，今天也只是剛剛入門而已。</p><p class="ql-block">不過，話說回來，說起來容易做起來難。改變從自己開始，還是很痛苦的一個過程。</p><p class="ql-block">就像今天的一位媽媽述說一樣，意識到家庭教育問題都是她自己問題時，自責到奔潰，整整哭泣了一周，開始痛定思痛進行自我改造，這需要多大的勇氣??！</p><p class="ql-block">如果沒有老師帶領，憑借自己一己之力也很難做到徹底改造。</p><p class="ql-block">所以，身為父母學習的過程就是成長，實踐的過程就是蛻變，只有經(jīng)歷這樣的過程才能由內(nèi)而外的綻放！</p><p class="ql-block">而我也需要用心學習，讓自己更加綻放，讓孩子更加綻放，讓家庭更加和諧幸福。</p><p class="ql-block">只有這樣，我才能結合這么多年的兒推經(jīng)驗，做好孩子們的身心調養(yǎng)指導。</p><p class="ql-block">這是我努力的目標，長遠而很值得去做的事情。加油！</p>