睡覺覺，長(zhǎng)高高

張艷萍

在幼兒園的一日生活中，當(dāng)然也離不開午睡這一重要環(huán)節(jié)，良好的午睡有利于健康成長(zhǎng),有研究表明午睡的孩子精力更充沛、記憶力更好、反應(yīng)更靈敏。 寶寶的身體正在發(fā)育,睡眠時(shí)他們的腦垂體會(huì)分泌生長(zhǎng)激素,幫助兒童長(zhǎng)身體,還能補(bǔ)充孩子在夜間睡眠的不足部分,增強(qiáng)機(jī)體防護(hù)功能。 　 　　在幼兒園小朋友們每天吃完午餐，會(huì)有一位老師帶他們出去散步，另外兩位老師負(fù)責(zé)抬床、拉窗簾等工作，為小朋友們創(chuàng)造好溫馨的睡眠??環(huán)境。　　 　 　當(dāng)孩子們散步回來后，早班老師會(huì)和保育老師進(jìn)行交接工作(內(nèi)容包括有孩子數(shù)量，孩子健康狀況及其它注意事項(xiàng))，保育老師會(huì)根據(jù)交接內(nèi)容進(jìn)行一一核對(duì)。 　為了避免孩子尿床，保育老師在做完交接工作后，會(huì)監(jiān)督??小朋友們?nèi)鐜?；如廁后，老師?huì)通過摸、看、抱的方式對(duì)幼兒進(jìn)行午睡前的檢查(午檢內(nèi)容包括測(cè)體溫，看臉上有沒有傷痕，兜里手里有沒有危險(xiǎn)物品等)。即使午睡時(shí)媽媽??沒在身邊，但老師會(huì)像媽媽??一樣照顧小朋友們午睡。 　　午睡也是培養(yǎng)幼兒自理能力的一個(gè)環(huán)節(jié)，孩子們自己脫鞋，并且自己擺好鞋才能上床，讓孩子們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 　　孩子們上床后，我們的小游戲就開始了，《十根手指頭》能讓孩子的小手指更加靈活，《一個(gè)小老頭》讓孩子們?cè)谕嬷姓J(rèn)識(shí)數(shù)字寶寶，《水果.蔬菜切切切》讓孩子們分清楚水果和蔬菜……邊玩邊學(xué)邊消食?? 　　等孩子們躺好后，我們的睡前故事就開始了，《小貓釣魚》、《豬八戒吃西瓜》、《白雪公主》……聽著聽著，他們便有了睡意。 　　夏季天氣燥熱，很多寶貝睡在床上翻來翻去，這摸摸那摸摸，就是沒睡意，老師想了一個(gè)好辦法，誰睡著就給誰貼一個(gè)小獎(jiǎng)貼，看吧！不一會(huì)兒功夫?qū)氊悅兌妓??? 　　午睡時(shí)間到了，當(dāng)老師拉開窗簾的時(shí)候，寶貝們就可以起床了。寶貝們起床第一件事就摸摸自己的小腦袋，老師有沒有獎(jiǎng)勵(lì)小獎(jiǎng)帖，然后開始整理被褥，看看誰整理的又快又整齊。爸爸??媽媽快看看寶貝們棒不棒?? 　　午睡環(huán)節(jié)是孩子們?cè)谟變簣@一日生活環(huán)節(jié)中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是不能忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)，在日常工作中老師會(huì)傾注愛心，細(xì)心，耐心和誠心，幫助孩子們建立良好的午睡習(xí)慣，提高孩子們的午睡質(zhì)量，讓每一個(gè)孩子健康，快樂的成長(zhǎng)！希望家長(zhǎng)們周末在家提醒孩子按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，相信在我們家園的共同努力下，孩子們會(huì)表現(xiàn)得越來越棒！