<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?一曲三伏安康歌，充滿關(guān)心和友愛(ài)！</b></p> <p class="ql-block"><b> </b></p><p class="ql-block"><b> 每年自夏至開(kāi)始，到酷暑三伏的大小暑，是一年當(dāng)中氣溫最高，且最潮濕悶熱的日子，也是一年中最容易生病，影響健康的時(shí)間。故收集編成《三伏安康歌》古風(fēng)一首，與朋友們分享夏日防護(hù)、暑期安全和健康養(yǎng)生的經(jīng)驗(yàn)。特別是暑期即將到來(lái)，希望能為保護(hù)學(xué)生的暑期安全，做出一份貢獻(xiàn)！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">.</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三伏安康歌！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">夏至三伏天，日照火與光。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">炎熱防中暑，潮濕防邪涼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">作業(yè)防暴曬，通風(fēng)伴遮陽(yáng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">補(bǔ)水防休克，避免意外傷。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">夏季遇洪水，應(yīng)急莫慌張。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">人往高處走，不到地下場(chǎng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">遠(yuǎn)離電設(shè)備，避開(kāi)老舊房。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">注意污水井，當(dāng)心廣告墻。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">城市多硬化，大雨變海洋。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">橋梁低洼處，車輛最受傷。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">此時(shí)莫猶豫，開(kāi)門(mén)破車窗。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">棄車早逃生，有人有車房。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">學(xué)校放假時(shí)，暑期安全講：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一防窗臺(tái)墜，二防溺水亡。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三防廢井落，四防燒燙傷。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">五防孩留車，六防交通傷。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">七防誤食藥，八防米卡嗓。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">九防游戲誤，十防人販搶。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">父母盡心力，社區(qū)人人防。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">家人互提醒，安全放心上。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">健身早與晚，運(yùn)動(dòng)自度量。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">感覺(jué)身心熱，汗液排濕涼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">安膝護(hù)頸部，暖腳熱心腸。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">艾灸汗蒸療，冬病夏治防。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">酷暑心煩躁，脾胃喜溫涼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三餐搭配好，葷素有營(yíng)養(yǎng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">午休解困倦，下午精神爽。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">碳水隨身帶，防止低血糖。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冷飲勿多飲，熱茶酸梅湯。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">水果有濕熱，冰鎮(zhèn)勿貪涼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">天熱易腐敗，食物放冰箱。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">微波殺病菌，勿食變質(zhì)糧。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">天熱汗流失，營(yíng)養(yǎng)要跟上。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">姜鴨豬蹄肚，蛋餅羊肉湯。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">苦瓜增食欲，絲瓜體舒暢。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冬瓜蝦肉丸，水餃面條長(zhǎng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">空調(diào)很舒適，不易時(shí)間長(zhǎng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">盡量多通風(fēng)，清新有芬芳。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">睡前沖個(gè)涼，清爽睡的香。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">勿要風(fēng)直吹，當(dāng)心風(fēng)寒傷。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一曲安康歌，上有四十行。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">充滿情與愛(ài)，散發(fā)熱和光。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">非是圖贊賞，更無(wú)私心藏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">只為大眾知，人人保安康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">.</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">感謝朋友提供的部分經(jīng)驗(yàn)！</span></p>