<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（夢操第五套）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">十一節(jié)拍手運(yùn)動口令。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">一側(cè)平上擊掌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">二平擊側(cè)擺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">三側(cè)擊下擺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">四拍打下擺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">五側(cè)曲上擊掌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">六擊掌側(cè)擺</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">（夢操第五套）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">十二節(jié) 綜合運(yùn)動口令，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">一平曲側(cè)擺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">二前平側(cè)擺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">三前平側(cè)環(huán)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">四側(cè)臂擺動</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">五體前環(huán)臂</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">六前側(cè)擺動</span></p>