<p class="ql-block"> (一)氣功演練</p> <p class="ql-block"> 七棵樹指導站在堅持習練太極拳的基礎上,注重氣功的學習和演練。自2010年以來,根據(jù)市氣功協(xié)會的有關要求,指導員劉銘、賀晶、慈及春、陳曉慧等多次組織培訓班,指導學員習練易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦、馬王堆、大舞、六字訣,十二段錦、氣功集錦等氣功功法,并多次參加國家、省、市各種賽事和表演。</p> <p class="ql-block"> 2016年,七棵樹指導站組隊參加了全國百城千村健身氣功交流展示系列活動、丹東市2020年老年人健身氣功展示表演等大型活動,并獲得最佳表演獎。</p><p class="ql-block"> 劉銘、賀晶等多次代表丹東團隊參加省及國家組織的氣功大賽和表演,成為團隊領銜主演,均取得優(yōu)異成績,為丹東市和遼寧省爭得了榮譽,這也是七棵樹指導站的榮耀。</p> <p class="ql-block"> 七棵樹指導站氣功隊在進行氣功演練。</p> <p class="ql-block"> 2016年9月6日,七棵樹指導站參加丹東市2016年全國百城千村健身氣功交流展示系列活動。</p> <p class="ql-block"> 七棵樹指導站拳友在演練氣功。</p> <p class="ql-block"> 丹東市規(guī)模宏大的氣功集體展演,最前邊第一位領銜表演的是七棵樹指導站賀晶老師。</p> <p class="ql-block"> 七棵樹指導站參加丹東市2020年老年人健身氣功展示表演活動。</p> <p class="ql-block"> 七棵樹指導站榮獲最佳表演獎。</p> <p class="ql-block"> 七棵樹指導站被授予“丹東市老年人康樂之家”。這是丹東市老年人體育協(xié)會頒發(fā)的獎品。</p> <p class="ql-block"> 2020年11月26日,賀晶老師帶領大家演練氣功“八段錦”。</p> <p class="ql-block"> 2022年3月23日,演練氣功八段錦。</p> <p class="ql-block"> (二)旅游攬勝</p> <p class="ql-block"> 2007年,黑溝水庫,站前黨員活動站評劇團與七棵樹指導站舉行聯(lián)誼活動。</p> <p class="ql-block"> 2011年至2021年的十年間,七棵樹指導站副站長秦世公多次組織七棵樹指導站拳友游覽了鳳城大梨樹、本溪關門山、大連星海公園、長白山天池、山海關、北戴河、江西廬山、湖南韶山、珠海、三亞、香港、澳門、臺灣、韓國、俄羅斯等國內(nèi)外知名景區(qū)、景點,開闊了視野,豐富了七棵樹指導站的業(yè)余生活。</p> <p class="ql-block"> 2011年8月21日,山海關老龍頭紀念館。</p> <p class="ql-block"> 2011年8月21日,北戴河。</p> <p class="ql-block"> 2012年6月17日,本溪關門山大峽谷。</p> <p class="ql-block"> 2012年9月6日,長白山天池。</p> <p class="ql-block"> 2013年7月10日,東方明珠號。</p> <p class="ql-block"> 2013年7月11日,韓國濟州島城山日出峰。</p> <p class="ql-block"> 2014年4月11日,臺灣高雄市。</p> <p class="ql-block"> 2014年4月14日,臺北士林官邸。</p> <p class="ql-block"> 澳門賭城。</p> <p class="ql-block"> 2015年4月17日,香港島上小息。</p> <p class="ql-block"> 2015年4月17日,香港維多利亞港灣。</p> <p class="ql-block"> 2015年4月20日,珠海新圓明園。</p> <p class="ql-block"> 2015年4月22日,三亞亞龍灣。</p> <p class="ql-block"> 2015年4月23日,三亞天涯海角公園。</p> <p class="ql-block"> 2016年6月5日,鳳城大梨樹。</p> <p class="ql-block"> 2016年6月11日,大連星海廣場。</p> <p class="ql-block"> 2016年6月24日,俄羅斯海叁崴之旅。</p> <p class="ql-block"> 2016年6月26日,俄羅斯海參崴火車站。</p> <p class="ql-block"> 2019年10月21日,西柏坡七屆二中全會會址。</p> <p class="ql-block"> 2021年3月16日,夕陽紅專列丹東站出發(fā)。</p> <p class="ql-block"> 2021年3月19日,光明頂。</p> <p class="ql-block"> 2021年3月21日,中國共產(chǎn)黨中央委員會廬山會議舊址</p> <p class="ql-block"> 2021年3月26日,毛主席的家鄉(xiāng)湖南韶山。</p> <p class="ql-block"> 十分感謝各位拳友、各位朋友一如既往的關注、支持和分享。</p><p class="ql-block"> 2022年4月24日,丹東突發(fā)新冠疫情,全市封控、管控、防控嚴管兩月有余,利用這段時間,筆者編寫了反映丹東市陳氏太極拳七棵樹指導站太極拳習練生活歷程的美篇《行云流水20年》共七篇,即:《簡述篇》、《太極傳承篇》、《聞雞起舞篇》、《賽場競技篇》、《展示交流篇》、《多彩人生篇》、《氣功旅行篇》。文章旨在獻給七棵樹指導站建站20周年,獻給朱老師及廣大的拳友和太極拳愛好者。</p><p class="ql-block"> 文中的部分圖片,視頻等資料由朱世岱老師、秦世公、慈及春、陳曉慧、崔英實、代曉梅、高榮祿、似水年華等拳友提供,在此一并表示衷心感謝!</p><p class="ql-block"> 筆者雖親身經(jīng)歷了七棵樹指導站這20年的風雨歷程,但由于筆者掌握資料所限,多有遺漏,且文筆欠佳,分篇與簡述略有重復,不當之處和錯誤在所難免,還望朱老師及各位拳友、各位朋友多多海涵和諒解,并提出寶貴意見,不勝感謝!</p><p class="ql-block"> 喜雨</p><p class="ql-block"> 2022年6月30日于丹東</p>