按照上級領導工作安排，義馬市新區(qū)衛(wèi)生院于2022年7月1日上午組織3名專業(yè)技術人員到義馬市新區(qū)千秋小學對在校學生開展了一次主題為“青少年如何預防沉迷網絡和游戲”的心理健康講座和輔導互動活動。 衛(wèi)生院精神康復站郭瑞利醫(yī)師從一些真實案例講解開始，讓同學們切實體會到沉迷網絡和游戲時帶給自己的危害，甚至對家庭社會造成的影響，引導同學們文明上網，合理規(guī)劃上網時間，增強自我保護意識，維護網絡安全。 同時也為同學們分享了如何了解自己的網癮程度，以及采用哪些方法來幫助自己戒除網癮得方法，如習慣代替法、自我暗示法、放松訓練法等。通過現場和同學們互動問答，生動講解，倡導同學們善于網上學習，限制上網時間，不瀏覽不良信息，不隨意約會網友，維護網絡安全，希望同學們不沉溺虛擬網絡，更積極樂觀的心態(tài)來認識網絡。 本次健康講座活動共有30余名學生和老師參加，發(fā)放各類健康教育宣傳資料100余份。通過健康講座活動，使同學們對網絡有了更多的了解，從自身做起，文明上網，健康成長。<br> <div align="right">義馬市新區(qū)衛(wèi)生院<br></div><div align="right">2022年7月1日<br></div>