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臨沂第四十中學(xué)小學(xué)部2022年暑假生活指南

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放假時(shí)間 <p class="ql-block">具體放假時(shí)間如下:</p><p class="ql-block">開始時(shí)間:</p><p class="ql-block"> 2022年7月5日（星期二）</p><p class="ql-block">結(jié)束時(shí)間:</p><p class="ql-block"> 2022年8月31日（星期三）</p><p class="ql-block">開學(xué)時(shí)間:</p><p class="ql-block"> 2022年9月1日（星期四）</p> “暑”你重安全 防疫篇 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">　　疫情尚未結(jié)束，防控不可松懈。暑假期間，教育孩子盡量避免外出，堅(jiān)決不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，減少與外來人員接觸。持續(xù)做好自我健康監(jiān)測(cè)，外出時(shí)要正確佩戴口罩，少聚集、勤洗手、多通風(fēng)，做好自我和孩子的防護(hù)措施，共同筑牢防疫安全線。</span></p> 安全篇 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 預(yù) 防 溺 水</b></p><p class="ql-block"> 暑期天氣炎熱,是溺水事故高發(fā)季節(jié)。各位家長要切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人職責(zé)，務(wù)必要堅(jiān)持“每天一分鐘”安全教育,要求孩子做到“六不”:不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 交 通 安 全</b></p><p class="ql-block"> 1.家長要教育子女自覺遵守交通規(guī)則，注意交通安全。紅燈停，綠燈行，過馬路請(qǐng)走斑馬線，勿跨越交通護(hù)欄。</p><p class="ql-block"> 2.未滿12周歲的學(xué)生不得騎自行車等機(jī)動(dòng)車輛。</p><p class="ql-block"> 3.不乘坐超載車，無牌無證車、車況破舊車和敞篷三輪車，避免交通事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 4.過馬路時(shí)要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 居 家 安 全</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b>1. 盡量不讓孩子一個(gè)人在家，教育孩子不給陌生人開門。</p><p class="ql-block"> 2. 做好家庭陽臺(tái)、平臺(tái)等區(qū)域的安全防護(hù)。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺(tái)、門窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷、墜落。</p><p class="ql-block"> 3. 及時(shí)排查家中電線、燃?xì)夤艿?、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、燙傷、煤氣中毒、器械傷害等事故。</p><p class="ql-block"> 4.不用濕手或濕布觸碰家用電器，玩火，發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)撥打119。</p><p class="ql-block"> 5.拒絕網(wǎng)絡(luò)低俗信息；要防止網(wǎng)絡(luò)詐騙，避免與網(wǎng)友見面。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 飲 食 安 全</b></p><p class="ql-block"> 1.避免“冰涼”陷阱:冰涼食物對(duì)胃腸道刺激較大，易導(dǎo)致消化液分泌減少，容易引起急性胃炎，腸道功能紊亂等。</p><p class="ql-block"> 2.科學(xué)儲(chǔ)存食物:新鮮水果，蔬菜要冷藏并盡快食用，做好的飯菜應(yīng)盡快吃掉避免天氣炎熱變質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 3.食用蔬菜、水果前一定要清洗干凈，生食時(shí)更是如此，如果吃飯附著細(xì)菌的食物，很容易引起不良反應(yīng)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 心 理 安 全</b></p><p class="ql-block"> 1.多與父母、家人、朋友溝通、交流。</p><p class="ql-block"> 2.多理解寬容他人、多自我激勵(lì)、多微笑。</p><p class="ql-block"> 3.遇到問題盡力自己解決，同時(shí)學(xué)會(huì)咨詢求助。</p><p class="ql-block"> 4.遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。</p><p class="ql-block"> 5.學(xué)會(huì)感恩，開心過好每一天。</p> “暑”你最會(huì)學(xué) <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 和 富 勞 動(dòng)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 習(xí)近平總書記指出，“讓勞動(dòng)光榮、創(chuàng)造偉大成為鏗鏘的時(shí)代強(qiáng)音，讓勞動(dòng)最光榮、勞動(dòng)最崇高、勞動(dòng)最偉大、勞動(dòng)最美麗蔚然成風(fēng)。2022年4月21日勞動(dòng)新課標(biāo)的頒布，正式確定了勞動(dòng)課程進(jìn)入課表，成為每周一課時(shí)(必修)。學(xué)校充分利用暑期勞動(dòng)教育社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的有利時(shí)機(jī)，設(shè)置和樂暑假嘉年華——?jiǎng)趧?dòng)習(xí)慣養(yǎng)成記活動(dòng)，充分發(fā)揮勞動(dòng)教育在綜合素養(yǎng)提升中的重要作用，實(shí)現(xiàn)“以勞育德、以勞啟智、以勞強(qiáng)體、以勞塑美、以勞立行”。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 百花爭艷觀語文</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 綠樹成蔭學(xué)數(shù)學(xué)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">活力英語:波光粼粼 魅力無窮</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　 魅力和融 與眾不同</b></p> “暑”你最會(huì)練 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “和合共生點(diǎn)亮睛彩”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 暑假護(hù)眼公約</b></p><p class="ql-block"> 1.與家長一起制定假期作息時(shí)間表，早睡早起，不玩危險(xiǎn)游戲。不挑食，少吃甜食和油炸食品。</p><p class="ql-block"> 2.堅(jiān)持每天累計(jì)2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，完成假期體育作業(yè)，學(xué)習(xí)1項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能。</p><p class="ql-block"> 3.每天使用電腦、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品總時(shí)長不超過1小時(shí)，每使用30分鐘休息遠(yuǎn)眺10分鐘以上。</p><p class="ql-block"> 4.讀書寫字時(shí)坐姿端正、握筆正確，自覺保持“一尺一拳一寸”(書本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸)。</p><p class="ql-block"> 5.養(yǎng)成良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不在吃飯、走路、躺臥、坐車時(shí)和光線暗弱、陽光直射條件下看書、寫字、使用電子產(chǎn)品。</p><p class="ql-block"> 6.發(fā)現(xiàn)眼睛看不清遠(yuǎn)處物體時(shí)，要及時(shí)告訴家長并到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查矯正，接受醫(yī)生指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 和健體育 貴在堅(jiān)持</b></p><p class="ql-block"> 為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、共同抵抗疫情，促進(jìn)學(xué)生健康成長，明確要求保障學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，豐富生活、預(yù)防近視，切實(shí)通過體育鍛煉來提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)小學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和拼搏上進(jìn)的精神，要求學(xué)生在暑假期間，繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。</p> “喜迎二十大? ? 爭做好隊(duì)員” <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ??好隊(duì)員創(chuàng)城勇爭先??</b></p><p class="ql-block"> 請(qǐng)同學(xué)們?cè)谑钇谔岣咦陨砦拿餍摒B(yǎng)，將文明禮儀扎根心中，完成以下活動(dòng):</p><p class="ql-block">活動(dòng)建議：</p><p class="ql-block"> 1、可以和家人一起到公園或者小區(qū)周邊進(jìn)行垃圾清掃工作，為家、小區(qū)的干凈美麗貢獻(xiàn)自己的一份力。</p><p class="ql-block"> 2、告訴家長騎二輪摩托車、電動(dòng)車時(shí)帶好頭盔，并在非機(jī)動(dòng)車道上行使。</p><p class="ql-block"> 3、參加“小手牽大手”垃圾分類志愿者服務(wù)活動(dòng)，倡導(dǎo)節(jié)約、環(huán)保、低碳的生活理念，帶動(dòng)家庭、社區(qū)關(guān)注垃圾分類減量，攜手共建勤儉節(jié)約、綠色環(huán)保美麗家園。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　????????黨的故事我來講????????</b></p><p class="ql-block"> 喜迎接黨的二十大，落實(shí)全環(huán)境立德樹人任務(wù)，扣好人生第一?？圩?，請(qǐng)少先隊(duì)員在暑假期間開展“喜迎二十大 爭做好隊(duì)員”之“黨的故事我來講”活動(dòng)，引導(dǎo)少年聽黨話、感黨恩、跟黨走，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人！在暑假期間，搜集紅色故事進(jìn)行講解并錄制視頻。</p> <p class="ql-block">　 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，孩子成長成才是您我的美好愿望，給孩子創(chuàng)造健康寬松的成長環(huán)境是教育成功的基礎(chǔ)，真誠希望各家長能在假期里多抽出時(shí)間與孩子交流溝通，用心安排好孩子的假期生活，讓星星化作眼睛，每一個(gè)夜里落在孩子們的心里，給予溫暖與感動(dòng)；讓清風(fēng)化作關(guān)懷，分分秒秒陪伴孩子們，給予支持與鼓勵(lì)。愿孩子們暑假擁有快樂心情，期待在新的學(xué)期里，努力拼搏!</p> <p class="ql-block">撰稿人:劉 暢 宋麗紅 劉婭琪</p><p class="ql-block">審稿人:錢景暉 密鈺梅</p>

暑假

孩子

勞動(dòng)

家長

安全

教育

年月日

學(xué)生

游泳

做好