<p class="ql-block">一、賽前動(dòng)員招募：</p> <p class="ql-block">2022FitFam夏季挑戰(zhàn)賽官方宣傳頁</p> <p class="ql-block">FitFam小程序封面照侯選之一</p> <p class="ql-block">FitFam小程序封面照侯選之一</p> <p class="ql-block">FitFam小程序封面照侯選之一</p> <p class="ql-block">二、夏季挑戰(zhàn)賽第一天 </p><p class="ql-block"> 6月12日星期天 </p><p class="ql-block"> 鍛煉項(xiàng)目 ： 體能測試 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 張雪芹 馬大春 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">教練張雪芹</p> <p class="ql-block">我是一片云</p> <p class="ql-block">第一天 FitFam夏季挑戰(zhàn)賽體能測試</p> <p class="ql-block">賽前測試結(jié)果記錄</p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第一天</p><p class="ql-block">官方主題照：你能跳多高</p> <p class="ql-block">女神駕到</p> <p class="ql-block">大隊(duì)長駕到</p> <p class="ql-block">西林龍晨隊(duì)長～～張晨</p> <p class="ql-block">疑是仙女下凡來</p> <p class="ql-block">送你離開～～千里之外</p> <p class="ql-block">趙敏女俠之降龍十八掌</p> <p class="ql-block">七仙女準(zhǔn)備騰飛了</p> <p class="ql-block">小梅子帶著一片云 振翅欲飛 去拍婚紗照</p> <p class="ql-block">三、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第二天</p><p class="ql-block"> 6月 13日 星期一 </p><p class="ql-block">鍛煉項(xiàng)目：跑步 </p><p class="ql-block">領(lǐng)隊(duì) ： 李占平 湯夢(mèng) </p><p class="ql-block">主題 面俱道具</p> <p class="ql-block">面面俱到</p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第二天</p><p class="ql-block">官方主題照：面面俱到</p> <p class="ql-block">奧特曼打怪獸</p> <p class="ql-block">四、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第三天</p><p class="ql-block">6月14日 星期二 </p><p class="ql-block">鍛煉項(xiàng)目：超級(jí)燃脂 HIIT </p><p class="ql-block">領(lǐng)隊(duì): 武征 馬大春 </p><p class="ql-block">主題 各種動(dòng)作爬行</p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第三天</p><p class="ql-block">官方主題照：各種倒立</p> <p class="ql-block">五、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第四天</p><p class="ql-block"> 6月15日星期三 </p><p class="ql-block"> 鍛煉項(xiàng)目： 腰腹核心 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 張雪芹 </p><p class="ql-block">主題 各種倒立</p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第四天</p><p class="ql-block">官方主題照：各種平板支撐</p> <p class="ql-block">六、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第五天</p><p class="ql-block"> 6月16日 星期四 </p><p class="ql-block"> 鍛煉項(xiàng)目：跑步 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 姚燕 縱書俠 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第五天</p><p class="ql-block">官方主題照：學(xué)各位種動(dòng)物爬行</p> <p class="ql-block">七、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第六天</p><p class="ql-block"> 6月17日 星期五 </p><p class="ql-block"> 鍛煉項(xiàng)目： HIIT核心 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 張雪芹 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第六天</p><p class="ql-block">官方主題照：你能蹲多低</p> <p class="ql-block">八、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第七天</p><p class="ql-block"> 6月18日 星期六 </p><p class="ql-block"> 鍛煉項(xiàng)目：瑜伽 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 朱春勤 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第七天</p><p class="ql-block">官方主題照：金雞獨(dú)立</p> <p class="ql-block">九、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第八天</p><p class="ql-block"> 6月19日 星期天 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：與五星互動(dòng)PK賽 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 馬大春 張晨 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第八天</p><p class="ql-block">官方主題照：穿睡衣鍛煉</p> <p class="ql-block">十、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第九天</p><p class="ql-block"> 6月 20日 星期一 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：跑步 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì) ： 王靜 謝能能 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第九天</p><p class="ql-block">官方主題照：七彩的自我</p> <p class="ql-block">十一、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第十天</p><p class="ql-block"> 6月21日 星期二 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容： 跑步 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì) ： 張杰 趙敏 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第十天</p><p class="ql-block">官方主題照：各種瑜伽動(dòng)作</p> <p class="ql-block">十二、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第十一天</p><p class="ql-block"> 6月22曰 星期三 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：跑步 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 馬大春 李文龍 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第十一天</p><p class="ql-block">官方主題照：群魔亂舞</p> <p class="ql-block">十三、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第十二天</p><p class="ql-block"> 6月23日 星期四 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：腰腹核心 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 張雪芹 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第十二天</p><p class="ql-block">官方主題照：花樣波比跳</p> <p class="ql-block">十四、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第十三天</p><p class="ql-block"> 6月24日 星期五 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：下雨天 居家鍛煉 </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第十三天</p><p class="ql-block">官方主題照：我的中國心</p> <p class="ql-block">十五、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第十四天</p><p class="ql-block"> 6月25日 星期六 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：五星互動(dòng)例跑 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì) ： 馬大春 （五星） </p><p class="ql-block"> 湯 夢(mèng) （西林） </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第十四天</p><p class="ql-block">官方主題照：團(tuán)結(jié)就是力量</p> <p class="ql-block">十六、FitFam夏季挑戰(zhàn)賽第十五天</p><p class="ql-block"> 6月26日 星期天 </p><p class="ql-block"> 活動(dòng)內(nèi)容：體能測試+肌本挑戰(zhàn) </p><p class="ql-block"> 完賽頒獎(jiǎng)+早餐盛宴 </p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)： 馬大春 張晨 張雪芹 </p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)賽第十五天</p><p class="ql-block">官方主題照：快樂大本營</p>