<p class="ql-block">痛苦的婚姻，長此以往，讓女人對生活漸漸產(chǎn)生了消極的心理和極度自卑的心理，在這兩種心理的壓抑下，若是女人不自我調(diào)整和走出來，是很容易走進死胡同和得抑郁癥的，同時也會讓女人，對生活中的任何事情都提不興趣來，覺得生活很悲催，很悲劇，有一種想自我了結(jié)的傾向心理。</p><p class="ql-block">所以，女人一旦有了這些癥狀，可千萬別再壓抑自己了，多出去走走多和朋友們聊聊天，多去參加一些戶外活動，多去做一些放松自己的心情和心理的事情吧。</p><p class="ql-block">壓抑久了，病就來了。研究表明，一個人的心情開朗了，容易使病人盡快的得到恢復(fù)，而一個心理有壓抑的人，容易生病，抵抗力也會在下降。</p>